Nasvet 1: Kako izboljšati laktacijo leta 2018

Dojenje je zelo pomemben proces za zdravje in fizični razvoj otroka. Včasih se v življenju mlade matere situacija razvija tako neugodno, da dojenčku katastrofalno manj materino mleko ali pa praktično popolnoma izgine. Če obstaja želja in želja po nadaljevanju hranjenja novorojenčka, morate vedeti, kako izboljšati laktacijo, katere metode lahko povečajo proizvodnjo materinega mleka in zagotovijo pravo količino vašega otroka.

Za zagotovitev, da ima otrok vedno dovolj mleka, mora mama slediti njenemu življenjskemu stilu, prehrani in psihološkemu ravnovesju

Nekaj ​​skupnih nasvetov

Za izboljšanje laktacije ženskam svetujemo, naj sledijo nekaj preprostih nasvetov, ki jih zdravniki navadno dajejo v takih primerih. Namenjeni so spodbujanju dela mlečnih žlez in povečanju količine materinega mleka. Nanašajo se na življenjski slog mlade mame.

  1. Pijte dan najmanj 1,5 litra kakovostne (filtrirane, mineralno) vode brez plina.
  2. Posebni čaji za izboljšanje laktacije.
  3. Poskusite počivati ​​več v vseh brezplačnih minutah, ne preveč delajte.
  4. Sprejeti dovolj spanja: mati za oskrbo, glede na zdravnike, mora spati najmanj 10 ur na dan.
  5. Dve uri na dan - hojo po svežem zraku.
  6. Izogibajte stresa, domače, družinske prepiri in občutke, ne bodite živčni.
  7. Izključite prekomerno telesno aktivnost.
  8. Ni prehrane za hujšanje.
  9. Pogosto hranjenje (vsaj 10-krat na dan).
  10. Ne obupajte nočnega hranjenja, kar pravkar pomaga ženskemu telesu pri proizvodnji prolaktina - hormona, ki izboljša dojenje.
  11. Naredi svoje najljubše stvari, ki vam bodo povzročile pozitivna čustva. Lahko pletenje, branje in celo gledanje vašega najljubšega filma. Otrok je lahko v tem času babica ali oče.
  12. Naredite posebno masažo doma. Z ricinusovo olje navlažite svoje roke. Postavite levo roko pod prsni koš, desno na njo. Izvedite lahke, masažne gibe v smeri urinega kazalca. Izogibajte se olja na bradavici.
  13. Prijavite se za masažo na specialist, vendar morate najprej obvestiti, da ste mati za nego.

Poleg teh priporočil, ki v glavnem vplivajo na način življenja mati, ki je noseča, je njena prehrana zelo pomembna. Vključevati mora proizvode, od katerih se mleko bistveno poveča.

Ingver - eden od tistih proizvodov, ki prispevajo k proizvodnji mleka, vendar se ne odnesejo: strogo upoštevajte priporočene dele

Izdelki, ki izboljšujejo dojenje

Za izboljšanje laktacije morajo mlade matere vključevati v vsakodnevnem meniju pijače, obroke in nekatera živila, ki povečujejo proizvodnjo materinega mleka. Te vključujejo:

  • topli čaj: črni (ne močni) z mlekom ali zeleno z medom - priporočamo, da pije pol ure pred hranjenjem dojenčka;
  • kumina: dnevno žvečite majhno količino semen kumina ali jedite kruh s to žitarico;
  • sveže mandljevo, cedro, orehi (bodite previdni: otroku lahko povzroči pretirano plin in zaprtje);
  • zeliščni čaji (iz origana, balzam, koprive, kopra, gloga, janeža);
  • sokovi: korenje, ribez, črni;
  • meso, vendar z nizko vsebnostjo maščob in juh,
  • mlečni izdelki, mleko, sir, Adyghe sir;
  • korenje, lubenice, čebula, zelena solata;
  • ajde, ovseni kosmiči;
  • dragi;
  • semena, oreščki;
  • ječmenova kava z medom in mlekom (izdelek je na voljo v redni trgovini);
  • ingver.

Pravi zajtrk za mamo, ki želi izboljšati dojenje: kaša z suhimi marelicami, mlekom in več orehov.

Ženske, ki so v prehrani zadostnega števila teh uporabnih izdelkov, so lahko prepričane, da bodo imele po 3-4 dneh nove prehrane več mleka. Vendar pa obstajajo proizvodi, ki imajo lastnosti na ravno nasprotno - se jim je treba izogibati tisti, ki imajo težave z dojenjem.

Preveč ostri izdelki, kot je znano, se strogo ne priporočajo za dojenje

Izdelki, ki zmanjšujejo laktacijo

Iz prehrane bo treba odstraniti hrano, ki zmanjša laktacijo, kar zavira tekočino telesa. Te vključujejo:

  • začinjene začimbe, začimbe;
  • peteršilj, žajbelj, meta;
  • prekajeni izdelki;
  • konzervirana hrana.

Tiste ženske, ki redno uporabljajo te izdelke, se ne bodo mogle izogniti težavam z dojenjem: postali bodo veliko manj mleka s takšno nezaželenostjo hrane. Če ne sprejmejo nujnih ukrepov za izboljšanje laktacije, ne izključujte teh izdelkov iz svojega menija, otroka bo kmalu treba prenesti na umetno krmljenje. Za več mleka je priporočljivo pripraviti različna ljudska zdravila.

Uzvar je čudovito ljudsko sredstvo za povečanje dojenja, poleg tega pa nasitje telesa mlade mame s potrebnimi vitamini za njo in njenega otroka

Recepti ljudskih zdravil za dojenje

Lahko izboljšate laktacijo z nekaterimi jedmi in pijačami, ki prispevajo k aktivni proizvodnji materinega mleka v telesu mlade matere. Iz vsake sorte je nujno, da izberejo enega od receptov, ki jih lahko pripravite vsak dan in jeste čez dan: rezultati običajno ne vas čaka dolgo.

Kumina (1 čajna žlička) vlijemo vrelo mleko (200 ml), vztrajamo pod pokrovom 2 uri. Pred hranjenjem vzemite 100 ml kratek čas (15 minut).

Izperite suho sadje (200 g suhih hrušk in jabolk, suhe slive, rozine), vlijte hladno vodo 10 minut. Nato hruške in jabolka nalijte s 3 litri vode, kuhajte 15 minut pri nizki toploti. Dodajte rozine in suhe slive, kuhajte še 15 minut. Dodajte 200 g medu, počakajte do vrenja, odstranite s toplote, pokrijte, pustite 3 ure. Zdravilo Uzvar velja za eno izmed najučinkovitejših načinov za izboljšanje laktacije pri težavah s proizvodnjo materinega mleka.

Sveže oreščke iz cedre (1 žlica) čez noč prenesite vodo (200 ml). Zjutraj vreti, dodajte med (2 žlici), pijte.

Semena kopra (1 žlica) vlijemo vrelo vodo (200 ml), pustimo v termosu 2 uri. Pijte 100 ml dvakrat dnevno.

Zmešajte in premešajte seme janeža in kopra (vsakih 20 g), semena s semenkami in koromačk (po 30 g). Pour 1 žličko nastale mešanice z vrelo vodo (200 ml), pustite pod pokrovom 2 uri. Pijte 100 ml dvakrat dnevno.

Mleto seme kopitarjev (1 žlica), prelijte kefir (200 ml), po okusu dodajte muškatni orešček in sol. Pijte pred zajtrkom.

Olupljeni orehi iz oreha (100 g) segrevajte v mleku (500 ml) do debeline, dodajte še sladkor po okusu. Pijte 30 minut pred hranjenjem.

Redkevite grmičevje na višji, iztisnite sok (100 ml), jo razredčite s kuhano, a že hladno vodo (100 ml), dodajte med (1 žlico).

Mladi, sveži regratni listi zmešajte v mešalcu za meso, iz njih iztisnite sok, jih dodajte, pustite, da se napolnijo pol ure. Pijte 100 ml dvakrat na dan v majhnih požiralnikih. Za odstranitev grenkobe dodajte malo limoninega soka, medu ali granuliranega sladkorja.

Korenine in listje oluščkov zmešajte v mesni brusilnik (1 čajna žlička), vlijte vrelo vodo (200 ml), pustite 1 uro pod pokrovom. Napolnite, pijte 4-krat na dan 50 ml za pol ure pred obroki.

  • Milkshake iz regratov

Zmešajte liste kopra in cvetove iz regranja, premešajte. Vzemi 1 žlico zmesi, dodamo zdrobljene orehe (10 g), vlijemo v kefir (4 kozarca), pretepemo z mešalnikom in pijemo 100 ml za zajtrk.

Mleto sveže korenje koruze (3 žlice), nalijte litre vode, zavrite. Dodajte limone in medu po okusu. Pijte 60 ml trikrat na dan.

Zmešajte suhe marelice, rozine, fige, suhe slive, sesekljane orehe (po 1 žlico). Grind, dodajte srček. Jejte pol ure pred hranjenjem, pijte topli čaj.

Zelišča, ki izboljšajo dojenje, morate izbrati z mislijo, saj bo vsaka rastlina delovala samo v določenem primeru:

  • pri težavah z želodcem: janež, kumina, komarček, koper;
  • pri stresih: balzam, origano;
  • z anemijo: koprive.

Vsako zeleno česado (1 čajna žlička) vlijemo z vrelo vodo (200 ml), kuhamo 10 minut, napolnimo pod pokrovom pol ure. Pijte vsako uro za 50 ml.

Mladi matere, ki vedo, kako izboljšati laktacijo, lahko otroku zagotovijo dovolj mleka, tudi v najbolj kritičnih situacijah, ko je njegova proizvodnja na robu prenehanja. Z lahkoto se držite zgornjih priporočil, je mogoče organizirati nekakšno doječo prehrano in užitek je, da naredite okusna in uporabna ljudska zdravila, ki izboljšajo dojenje. Uživajte in prosim svojega otroka.

Pijače in izdelki za izboljšanje laktacije

Pogosto imajo doječe matere problem pomanjkanja materinega mleka. Včasih mleko popolnoma izgine. Vzrok tega pojava je neustrezna prehrana, stres in nepravilna uporaba otroka.

Za povečanje laktacije poskusite ugotoviti dojenje in se naučiti, kako pravilno namestiti otroka v prsni koš. To bo zagotovilo potrebno hranjenje novorojenčka in pravilno proizvodnjo mleka. Poleg tega preprečite pojav bolečine v prsih med hranjenjem in nastanek razpok v bradavicah.

Pravilna prehrana doječe matere je temeljni del dojenja. Pomembno je, da jedo pravo hrano in opazujte ukrep. Kakšno hrano lahko jeste z laktacijo, preberite v članku "Prehrana po porodu".

Preden izboljšate laktacijo, ugotovite, ali otrok res nima dovolj materinega mleka. To lahko pojasnimo z dvema dejavnikoma:

  1. Število ur urina v 24 urah mora biti najmanj osemkrat;
  2. Otrok ne izgubi teže. Kako izračunati pravilno težo otrok, si oglejte tabelo mase otroka do enega leta. Zdrav otroku zbira 120 gramov vsak teden in 500 gramov na mesec.

Če pride do pomanjkanja mleka, le zapletene ukrepe pomagajo izboljšati dojenje. Med njimi in hrano.

Pijača za povečanje proizvodnje mleka

Tekočina je odličen način za izboljšanje laktacije. Na dan dojenja je treba mati vsaj dva ali tri litre tekočine. Seveda ne govorimo o gaziranih in alkoholnih pijačah. Takšne pijače so škodljive za dojenčke. Lahko povzročijo alergijo in prebavne motnje, hudo zastrupitev in celo zamudo pri rasti in razvoju otroka.

Kaj lahko pijem do negovalne matere:

  • Čista negazirana voda je glavna pijača v laktaciji, ki je varna za otroka in mater;
  • Mleko je lahko pijan, vendar previdno. Sestava te pijače vključuje krave beljakovine, ki včasih povzročijo alergijo na otroka. Splošno mnenje je, da ima mleko pozitiven učinek na dojenje. Vendar to ni tako. Včasih celo vodi do nasprotnega učinka:
  • Pijača za kravje mleko in ne prej kot mesec po dobavi. Vendar je kozje mleko varno, vendar ima poseben okus, ki je daleč od privlačnosti za vsako žensko;
  • Kefir vzpostavlja delo črevesja in zavira proces fermentacije v telesu. Kljub majhni količini alkohola v sestavi ta kislinski mlečni izdelek otroku ne škodi. Glavna stvar je opazovanje ukrepa. Dnevni odmerek kefirja je 500 gramov.
  • Črni in zeleni čaj pol ure pred hranjenjem bo izboljšal proizvodnjo mleka. Izberite brezalkoholno pijačo. Občasno lahko pijete z mlekom, če dojenček nima alergij na krave beljakovine;
  • Če imate radi kavo, bo primerna zamenjava cikorija, ki ne vpliva na živčne celice in razburljivost dojenčka. Pijača cikorije ne sme več kot dvakrat na teden;
  • Črni čaj je učinkovito in varno sredstvo za izboljšanje laktacije. Dietitanci in pediatri priporočajo jesti ingverja doječe matere zaradi medicinske in uporabne sestave rastline. Da bi naredili ta čaj, napolnite ingverjevo korenino z litrom vode in jo zavrite. Pijte trikrat na dan 50 ml;
  • Zeliščni čaji so učinkoviti tudi pri laktaciji. vendar bodite previdni pri izbiri zelišč. Dill, janež, kumina, balzam za limone, koprive bodo povečali količino in izboljšali kakovost mleka. Prav tako lahko kupite poseben zeliščni čaj za doječe matere;
  • Kompot suhega sadja je okusna in zdravo pijača. Suho sadje je koristno in varno za doječe matere. Poleg tega popolnoma nadomestijo sladkarije. Takšen izdelek je lažje prebavljiv zaradi toplotne obdelave, obenem pa ohranja uporabne lastnosti svežega sadja. Za pripravo vitaminske pijače uporabite posušene hruške in jabolka, suhe slive in suhe marelice;
  • Naravni sokovi iz korenja, jabolk in jagod v temnih barvah. Ko uporabite, ne pozabite, da otrok ni nujno, da je alergičen na sestavine! Kuhan sok razredčite na pol.

Pijte pijače toplo. Ko poskusite novo, vzemite nekaj žvečilk prvič. Oglejte si reakcijo otroka enega ali dva dni. Če ni prisotnih alergij ali težav z želodcem, pijte pijte brez strahu.

15 želenih izdelkov

  1. Meso brez maščobe (piščanec, kunec, puranje, goveje meso);
  2. Maščobne sorte rib;
  3. Ajda, oves in ovsena kaša na vodi in na mleko;
  4. Kruh z otrobi in kumino;
  5. Orehi in mandlji;
  6. Redkev;
  7. Korenje;
  8. Zelena solata;
  9. Sir, zlasti sir;
  10. Sir s hrano z nizko vsebnostjo maščob in brez dodatkov;
  11. Sončnična semena v majhni količini;
  12. Beli in črni ribez;
  13. Kosmulje;
  14. Blackberry;
  15. Med skrbno jedo, saj pogosto povzroča alergije.

Kako povečati laktacijo

  • Pravilna uporaba otroka do prsnega koša. Pazi, da je otrok ujel tako bradavičke kot areole. Izberite udobno hranilno držo;
  • Nanesite otroka vsaj enkrat v dveh urah. Ponoči hranite štirikrat;
  • Dajte mleko na zahtevo, ne na urniku;
  • Ne jemljite dojenčka iz prsnega koša, dokler ni poln;
  • Ne dodajte dodatne pijače. Majhno mleko je 90% vode in zadovoljuje potrebe otroka v tekočini. Dopaivanie voda škoduje samo novorojenčku.
  • Pri dopolnitvi ne uporabljajte bradavic in steklenic. Hranite z žlico ali z brizgo;
  • Prsni s prsti v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca za približno štiri minute. Masaža stimulira pretok mleka;
  • Pred hranjenjem in hlajenjem naredite tople kompresije;
  • Ne uporabljajte za pranje običajnega mila in brisač. Prsi operite največ dvakrat dnevno z nevtralnim tekočim milo ali preprosto z vodo. Uporabljajte brisače za brisanje.

Ne pozabite, da stanje mame neposredno vpliva na proizvodnjo mleka. Popolno počitek in spanje, sprehodi po svežem zraku, mirno in veselo razpoloženje zagotavljajo normalno dojenje. Poleg tega bodite pozorni na perilo. Biti mora udobno in ne brcati bradavic. Kako izbrati pravi modrček za hranjenje, preberite tukaj.

Izboljšati laktacijo in kakovost materinega mleka

Pogosto celo tiste matere, ki se zavedajo pomena naravnega hranjenja, dojemajo dojenčke s pestjo zavestno in z užitkom, kakovost mleka ni idealna, ali pa to ni dovolj. Ne panirajte. Izkoristite lahko številna sredstva za izboljšanje laktacije: kuhajte jih sami ali kupite varne laktogene v lekarni.

Načine za izboljšanje laktacije pri matični materi

Včasih pri doječih materah, zlasti pri primiparah, obstajajo obdobja laktacijske redukcije, tako imenovane krize laktacije, ki jih je mogoče ponoviti v intervalih 28-30 dni, kar je povezano s cikličnostjo hormonske aktivnosti ženskega telesa. Zmanjšana laktacija povzroča tesnobo v celotni družini in željo po dopolnitvi otroka z mešanico.

Prva stvar, ki jo je treba začeti, preden izboljšate dojenje mleka, je pomiritev. Tvoje živčno stanje bo samo poslabšalo stanje in povečalo možnosti za neuspešni izid. Ne bodite hitri, da zaženete v trgovini za shranjevalno škatlo mešanice. Podobne težave imajo skoraj vse ženske. Odvisno je od tega, kako dolgo traja obdobje hipogalaktije. Laktacijska kriza v povprečju traja 2-4 dni in ne predstavlja nevarnosti za zdravje otroka.

Za izboljšanje laktacije matere za nego, potrpljenja, vztrajnosti in gotovosti, da bo vse delovalo, so potrebni. Ne pozabite, da "nastavite" na dojenje in se borite za vsako kapljico mleka. V takih dneh bo treba otroku dati obe prsni koši za eno krmo, pogosteje pa ga uporabiti v prsih.

Obstajajo primeri, ko ena želja ni dovolj in mleko je res malo proizvedeno. Potem morate uporabiti posebne metode za zdravljenje hipogalaktije. Glavni pogoj za izboljšanje laktacije dojke je redna uporaba otroka do prsi in dekantiranje preostalega mleka po hranjenju do zadnjega kapljica. Pri hranjenju na zahtevo za izražanje in shranjevanje materinega mleka, to ne bo potrebno.

Kako izboljšati laktacijo matere za doječe, če mleka za otroka ni dovolj?

10-15 minut pred hranjenjem pijejte kozarec čaja z mlekom, juh divje vrtnice, fermentiranega mleka ali katerega koli soka. Izboljšajte izločanje soka mleka, ribeza, korenčkov, redkev in pijač iz zelišč - komarčka, regranta, kopriv, origana, balzamov.

Dober učinek je izboljšanje materinega mleka, ki omogoča sprejem nikotinske kisline (vitamin PP) 50 mg 3-krat na dan 10-15 minut pred hranjenjem, potek zdravljenja - 2 tedna. Nekatere matere po prvem sprejemu nikotinske kisline prenehajo jemati, ki se nanašajo na nastalo alergijsko reakcijo: pordelost obraza in zgornje polovice trupa, omotičnost, občutek hitenja krvi v glavo. To ni alergija, temveč manifestacija glavnega vazodilatacijskega delovanja zdravila. Ne bojte se tega, ker ti pojavi hitro prehajajo.

Da bi izboljšali laktacijo in kakovost materinega mleka, lahko vzamete vitamin E (tokoferol) 10-15 mg 2-krat na dan 15 dni.

Poskusite apilak (matične mlečne čebele) za 10 mg (1 tableto) 3-krat dnevno pod jezikom do popolne resorpcije v 10-15 dneh.

Testenine iz pekovega kvasa in hidrolizat suhega pivovarskega kvasa so se izkazale za dobre, izboljšujejo kakovost mleka, povečujejo vsebnost beljakovin, maščobe in lizocima v njem.

Ugoden učinek na izločanje mleka zagotavlja tudi fizioterapevtsko zdravljenje. Eden od načinov za izboljšanje laktacije je ultravijolično obsevanje mlečnih žlez.

Prizadevajte si, da otroka dojite dojenčka, in če ne, nadomestite pomanjkanje materinega mleka z neutrudno skrbnostjo in pozornostjo.

Poskusite uporabiti v prehrambenih jedeh, priporočenih za povečanje proizvodnje mleka. Preprosto jih pripravite, ker so vsi potrebni izdelki na voljo v katerem koli domu. Pekovski in pivski kvas kupite v trgovini "Diet".

Kako izboljšati laktacijo materinega mleka doma

Sredstva, kako izboljšati laktacijo in kakovost mleka, veliko, spodaj, so na voljo najboljše od njih.

Korenčkov sok z medom in smetano

Sveže iztisnjeni korenčni sok - 1/2 skodelice, 1 žlica smetane, 1 čajna žlička medu - vzemite 3-krat na dan.

Redkev sok z medom

Polovica skodelice sveže stisnjenega redkvavega soka, razredčenega z isto količino kuhane vode, malo soli, dodamo 1 žlico medu, vzemite 1/2 skodelico 2-3-krat na dan.

Naribana korenje z mlekom in medom

3-4 žlice žlici na fino korenasto korenje prelijete 1 skodelico mleka ali smetane, dodajte 1 čajno žličko medu, vzemite 1 steklo 2-3 krat na dan.

Hidrolizat suhega piva kvasa

40 tablet suhega pivskega drobljenčka, razredčimo v 50 ml kuhane vode in pustimo 16-20 ur pri sobni temperaturi. Potem se ogenj in, mešanje, prinese do vrenja. Shranjujte na hladnem. Vzemite 1 čajno žličko 2-krat na dan za celotno obdobje dojenja. Neposredno pred uporabo dodajte sladkor po okusu.

Testenine iz pekovega kvasa

100 g kvasa mleto z majhno količino vode do skladnosti debele kisle smetane, dodamo 70 ml vode in z mešanjem segrejemo do vrenja pri nizki toploti. Zaprite pokrov in stojite na vodni kopeli 2 uri. Dodajte sladkor (po okusu), dajte v steklovino in shranjujte na hladnem suhem mestu za največ dva dni.

In kako izboljšati laktacijo ženske medicinske sestre s pomočjo tradicionalnih receptur za medicino, ki so jih tudi naše babice uspešno uporabljale?

Laktogonska zbirna številka 1. Plodovi kopra - 1 del, sladka detelja trava - 1 del, koprive - 1 del, anisno sadje - 1 del.

Zbirka Laktogonijeva številka 2. Koren odrezovalnika - 1 del, kumino sadje - 1 del, koprive - 1 del, koprive - 1 del.

Postopek za pripravo laktogonnyh komisije 2 žlici mešanice zapolniti dve skodelici vode, vrenja, hladnem, filter in pijačo 1/2 skodelice 2-krat na dan, 1 uro po obroku.

Laktogonska zbirna številka 3. Nettle list - 2 deli, seme komorčka - 1 del, janeža semen - 1 del. Dve žlici zmesi za kuhanje 0,5 litra vrele vode, da vztrajajo dve uri. Pijte gutljaj čez dan.

Laktogonijska zbirna številka 4. Plodovi janeža, drevesa, komarčka, origano - enako. Čajno žličko mešanice zemlje je treba piti s kozarcem vrele vode, vztrajati 30 minut, seva. Pijte 1 kozarec infuzije 2-3 krat na dan.

Ampak kje, in kar je najpomembnejše, ko doječa mati najti teh zelišč, ki jih zmešamo v pravilnem razmerju, zavre, filter, ki skrbi za vašega otroka dragoceni trenutki? To so skrbeli farmacevti, ob težavah pri pripravi laktogonskih "čarovništva". Vprašajte lekarna je sredstvo za povečanje laktacije pri doječih materah so zeliščni čaj "Laktavit", ki je sestavljen iz plodov kumine, komarčka, janeža in koprive listov, in jo uporabljajo na dnevni osnovi, boste povečali količino mleka 2-3 krat in zagotoviti njegovo Neizčrpen vir eliksirja življenja.

In kako izboljšati laktacijo mleka pri negovalni materi s pomočjo specializiranih prehrambenih izdelkov? Obstaja veliko takih izdelkov za matere, ki proizvajajo malo mleka. Eden od njih je "Mlečna pot", ki vsebuje laktogeni dodatek - ekstrakt trave iz bele. Nekatere ženske pomagajo homeopatskim zdravilom, na primer "Molekine".

Pomoč pri povečevanju kontrastnega tuša na laktaciji na območju mlečnih žlez z naknadnim blagim drgnjenjem z brisačo, masažo in ultravijoličnim obsevanjem dojke.

Včasih mame, ki so poskušali vse načine za izboljšanje dojenja v domu, pojdite k zdravniku s pritožbo, da so prsi zelo mehka, "morda se proizvaja zelo malo mleka." To je zavajajoč vtis. Če je dojenček hranijo na zahtevo, mleko prihaja med hranjenjem, po načelu "plima" dokaz za vzpostavitev stabilnega dojenje. V odmori med hranjenjem se mleko v prsih ne nabira, saj to zmanjša laktacijo.

In kako izboljšati laktacijo materinega mleka poleg prehranskih dejavnosti? Spodbudite telesno vadbo in vodne postopke za pomoč. Enostavne vaje za prsne mišice in muskulature ramenskega pasu dobro pomagajo. Povečajo pretok krvi v mišice in mlečne žleze, ki spodbujajo laktacijo. Vroči tuš, ki sledi trituracijo prsnega koša z brisačo in masaža hrbta in ovratnika, ne bo samo povečala proizvodnje mleka, temveč bo tudi žensko dala užitek. Hormoni radosti prispevajo k večji laktaciji.

Če je mati resna glede nadaljevanja dojenja, se bo mleko nujno pojavilo v pravem volumnu. V tem boste videli, spremljali obnašanje in razpoloženje vašega otroka, zaradi telesnega in duševnega razvoja. Zdaj mu ni zagotovljeno le hrana, temveč je tudi zaščiteno z materinim mlekom iz številnih težav in nesreč. In nekaj ur preživi v srcu svoje matere blizu srca, se počuti pod zanesljivo zaščito in je prepričan, da je svet prijazen in velikodušen zanj. Zato so otroci, dojiti, bolj samozavestni in prijazni do drugih.

Osnovna pravila za izražanje in shranjevanje materinega mleka

Toda tudi če veste, kako izboljšati laktacijo in upoštevajte vsa priporočila, ne pozabite na redno dekantiranje.

Osnovna pravila za izražanje in shranjevanje materinega mleka, ki jo mora upoštevati matična nega ali darovanka:

  • Roke in prsi temeljito umijte s toplo vodo in milom.
  • Izražite mleko v sterilnih posodah.
  • Če je veliko mleka in se skladišči za prihodnjo uporabo, se takoj zamrzne takoj po dekantiranju.
  • Zamrznjeno mleko bi morale biti dele, zasnovane za eno krmo, ker je ponavljajoče zamrzovanje nesprejemljivo.
  • Vsak zamrznjeni del mora biti podpisan z navedbo datuma prejema mleka.
  • Skladiščenje materinega mleka po dekantaciji pri temperaturi -20 ° C je možno ne več kot tri mesece.

Kaj naj storim, če moj otrok nima dovolj mleka za dojenje?

Kaj storiti, če dojenček dojame in nima dovolj mleka in je nenehno podhranjen? Idealno - uporaba mleka donatorjev v svoji surovi obliki, medtem ko se ohrani vse vitamine, encime, protitelesa ter druge zaščitne faktorje. Mnoge ženske proizvajajo toliko mleka, da so pripravljeni deliti ta zaklad z drugimi otroki, ne da bi škodovali njihovemu otroku. Imaš srečo, če si spoznal takšno žensko na poti. Morate biti prepričani, da je ženska popolnoma zdrava donator, da skrbite za čistočo izražanje in shranjevanje materinega mleka, da vas ne bo pustil brez hrane drobtin pod vplivom kaprice ali slabe volje. Sterilizacija donator mleko spreminja lastnosti proteina, uničuje vitamine, hormone in protitelesa, zato je zaželeno uporabiti sveža ali zamrznjena.

Drug način, kako narediti, če dojenčka manjka materino mleko, je dovolj široko zajeta v delih fikcije. V mnogih romanih starodavnega plemiškega življenja se zdi, da je značilnost medicinske sestre značilen, običajno kmečka kmečka ženska, ki hrani svoje otroke skupaj s svojim otrokom. Že stoletja v Rusiji je bila ustanova medicinskih sester ne le za hranjenje otrok v družinah plemičev in bogatih trgovcev, temveč tudi za učence državnih institucij. Zdaj je nemogoče predstavljati, da je v ustanovi, podobno sodobnemu domu otroka, obstajala v osebju materinih mater, ki so dali materam z materinim mlekom. Še vedno se občuduje organizacija pomoči sirotam v predrevolucionarni Rusiji, za katero so posebej najemale doječe matere.

In kaj, če v resničnem življenju ni dovolj mleka? V sodobnem svetu je oživljanje številnih starodavnih tradicij, vključno s po meri, za najem mokre medicinske sestre za vašega otroka. Seveda pa vsaka družina ne more privoščiti podpore mokre medicinske sestre. Ta storitev je precej draga in je dostopna le do ozkega kroga elite, vendar je na zahtevo in zato ima pravico do obstoja. Strokovna medicinska sestra lahko podaljša laktacijo že več let, se giblje od družine do druge ter neguje otroke in preživlja življenje. Jasno je, da mora biti medicinska sestra popolnoma zdrava, čista in vestna.

Če nadomestna mati nosi otroka za par brez otrok, lahko ostane v družini kot mokra medicinska sestra. Obstajajo pogosto primeri, ko se hkrati hrani hrana z bogato laktacijo in otrok "mirujoča" sestra, ki je tako mokra medicinska sestra kot domača teta do otroka. Taka medicinska sestra je velikodušno darilo usode. Konec koncev je mleko bližnjega sorodnika najprimernejši za otroka.

Vendar je razpoložljivost mokre medicinske sestre pri otroku zdaj izjema in ne pravilo, tako da ima mati pomanjkanje mleka, se otrok prenese v mešano ali umetno hranjenje.

Kako izboljšati laktacijo mleka pri materi, ki je dojilje, in mu dajte zdravo hrano

Vsaka mati se boji količine njenega mleka in dejstva, da bo njen otrok ostal lačen. Mama je zaskrbljena zaradi pomembnih vprašanj: kako ugotoviti prvi znak slabosti ali lakote, kaj jesti in kako pravilno hraniti svojega otroka, kako izboljšati laktacijo mleka pri dojenčku. Naši starši so bili učeni, da otroka pripeljejo do prsi vsake 3 ure. Nočno hranjenje je bilo nesprejemljivo. Zdravniki so učili matere, da jejo in pijejo veliko.

Zdaj se je vse spremenilo, svet zdravnikov pa je postal ravno nasprotno.

  • Morate se spomniti približno 3 kritičnih obdobij

Kako izboljšati laktacijo

Če "jeste za dva", se količina hrane za drobtine ne bo povečala. Toda tvegate pridobiti prekomerno težo.

Znanstveniki so dokazali, da je dojenje proces bolj psihološki kot fiziološki. Najprej se morate odločiti za dolgoročno hranjenje otroka.

Ne bojte se neprijetnih občutkov, bolečin ali razpok v vaših bradavicah. Če pripravek poteka pravilno, te težave ne bodo vplivale na vas. Dojenje je najboljši način komuniciranja z mamo.

Pravila hranjenja

Da bi izboljšali laktacijo po rojstvu otroka, ga hranite "na zahtevo", kar pomeni, da morate vsakemu mladičnemu kriku ponujati prsi. Če ste izgubili in razmišljate o tem, kako izboljšati laktacijo mleka pri negovalni materi, se spomnite zelo pomembne stvari - to je nočno hranjenje.

Od polnoči do 6 ure, drobtine postavite v prsni koš 2-3 krat. Poskusite se bolj sprostiti. Spi z otrokom. V prvih mesecih po rojstvu mora del domače naloge opraviti oče ali drugi družinski člani.

POMEMBNA PRAVILA:

  1. Po hranjenju, dekantaciji in vodni masi. Nalijte prsni koš z vodo in jo masirajte.
  2. Bodite multivitamini za doječe matere, kot tudi matični mleček. Jesti kruh s kumino. Kumina poveča laktacijo.
  3. Pred pitjem pijemo kozarec vročega čaja z medom, kondenziranim mlekom ali sladkorjem. Količina mleka ni prizadeta, vendar bo izboljšala njen odhod.
  4. V lekarni prodajajo posebne zeliščne čaje za izboljšanje laktacije. Vključujejo komarček, janež, koper.
  5. Prehrana mora vključevati izdelke, ki izboljšujejo dojenje, veliko sadja in zelenjave. Je dodaten vir vitaminov in mineralov. Bodite previdni, bodite pozorni na otrokovo reakcijo. Pomaranče in korenje lahko razvijejo alergijo in zelenjava lahko povzroči koliko.
  6. Neželeno je jesti česen, čebulo, prekajene in kisle izdelke. Razkrijejo okus mleka.
  7. Alkohol vpliva na otrokov možgan, zato je strogo prepovedano piti na dojenčku.
  8. Poskrbite, da bo otrok sesal pravilno. Ko uporabljate steklenico ali dude, otroka ne globoko vzamejo izoele v usta, kar sproža malo izobraževanja o svoji hrani.

Majhno mleko je najboljša hrana za otroka, zaveza močnega fizičnega in duševnega zdravja. Uporabite nasvet, ker poleg imunitete dajte otroku kos sebe in svoje ljubezni.
Kakšni so simptomi noric pri otrocih?

Kako izboljšati laktacijo (izločanje materinega mleka)

Pri dojenju so 3 kritična obdobja: 3-10 dan po rojstvu otroka, 20-30. Dan in 3. mesec. Te dni je hormonsko prestrukturiranje materinega organizma in izločanje materinega mleka pod posebno grožnjo.

Včasih so doječe matere imele obdobja zmanjšane laktacije, kar povzroča tesnobo in željo po dopolnitvi otroka z mešanico. Zahtevati bo potrpljenje, vztrajnost in prepričanje, da bo vse dobro. Moraš se boriti za vsako kapljico mleka.

Nekateri splošni nasveti za matere, ki želijo ohraniti materino mleko:

- otroka postaviti na prvo zahtevo.

Če hranite otroka šestkrat na dan in ne dekantirate, lahko mleko hitro izgine. Če se po vsakem hranjenju dekantirate, lahko nekaj časa podprete dojenje. Čas je drugačen, vendar redko več kot šest mesecev, primeri hranjenja na takšnem vedenju več kot leto dni so občasni. Pri hranjenju otroka na zahtevo mleka ima mati vedno toliko, kot otrok potrebuje, in potreba po dekantaciji po vsaki vlogi ni. Novorojencu je popolnoma prsna dojka, se nanese 2-3 ure do ene prsi, v naslednjih 2-3 urah - na drugo. Nekje po treh mesecih, ko se otrok že relativno redko uporablja, bo v eni aplikaciji morda potreboval drugo prsno mišico, nato pa naslednjič, ko ga bo uporabil do zadnjega.

- Pogosteje, da otroka postavimo do prsi (do 12-krat na dan), je nočno hranjenje obvezno. Pomembni so za prehrano otroka in za njegov živčni sistem. Poleg tega je prolaktinski hormon, odgovoren za dojenje, bolj aktivno proizveden ponoči, zato nočno hranjenje navadno prispeva k daljši in boljši laktaciji. Nekateri otroci sami postopoma ustavijo nočno krmo v starosti več mesecev. Vendar pa je normalno, da se v drugi polovici leta nadaljuje nočno krmljenje, ko se otrok začne bolj aktivno gibati in njegovo telo potrebuje več hrane.

- v obdobjih zmanjšane laktacije je treba za eno krmo dati obe prsni koši.

Ampak z normalno mlečno obračanje, ne dajte dveh prsih. Novorojenček se nanese 2-3 ure do ene dojke. Nato 2-3 ure do druge (na primer 5 krat v 3 urah - na desno, vse zanič - zdaj na levo). To potrebujemo otroka, da sesamo do konca in dobimo "sprednje" in "nazaj" mleko v uravnoteženi količini. Če se otrok sredi hranjenja premakne na drugo dojko, ne bo dobil "zadnjega" mleka, bogatega z maščobami. Sesal bo sprednji del iz ene prsi in ga dodal enako od drugega. Prednje mleko je bogato z laktozo, čez nekaj časa pa se baby spopada z obremenitvijo laktoze. Razvija se intoleranca za laktozo.

- Ne hranite mleka v rezervi, vendar ga morate izraziti do zadnjega kapljica.

V rednem dekantiranju po hranjenju obstaja en neprijeten "greben", ki ga tudi večina zdravnikov ne pozna. Imenuje se laktazna insuficienca. Ko mati preneha po hranjenju, izraža samo "nazaj" maščobno mleko, relativno ni bogata z mlečnim sladkorjem, laktozo. Otrok hrani predvsem z anteriornim delom, ki se med prileženimi hranjenji kopiči v prsih. V prednjem delu laktoze veliko. Otrok je nahranjen "ena laktoza", otrokov gastrointestinalni trakt po nekaj časa preneha obvladovati takšne količine laktoze. Razvija se pomanjkanje laktaze (encim Lactase, ki sodeluje pri razdeljevanju sladkorja v laktoznem mleku, ki mu manjka). To je eden od vzrokov za pomanjkanje laktaze; druga, na primer taka: mama daje otroku dve prsi v eni krmi. Toda o tem ločeno.

- povečati pogostost hranjenja.

- Ne preskočite nočnih hranil.

- Vzemi otroka v svojo posteljo. Mleko se bolje oblikuje, če spite skupaj, spite v isti postelji.

- Apilac (matične mlečne čebele) 1 tableta 3-krat dnevno pod jezikom, dokler ni popolnoma v celoti 15-dnevno.

- tuš-masaža R.N.Zeyttsu: dojenček po hranjenju in črpanje mleka (če ne), mlečna žleza, ki se napaja, prelijemo s toplo vodo (45 stopinj) s tušem hkrati za masažo s krožnimi gibi od bradavico na obrobje in od zgoraj navzdol, medtem ko izražajo mleko. Trajanje 5-10 minut. Postopek je treba opraviti 2-krat za levo in dvakrat za desno dojko čez dan.

- multivitamini za doječe matere - vedno.
- če otrok spi dolgo časa, vam ni treba stisniti mleka, preden ga čaka, da se zbudi.

- redno jedo kruh s kumino in jedi iz neolupljenega riža, vsak dan pojedo del posajene solate (znane tudi kot zelena solata) s kislo smetano.
- nudijo obe prsi v eni krmi in končajo s prsmi, ki so jih začeli.
- čim dlje z otrokom, z njo tesno stiku.
- potrebujete mirno domačo okolje, pomoč in psihološko podporo možu in sorodnikom. In kar je najpomembneje, ne pozabite, da je vaša podpora zdaj potrebna za otroka in se osredotočiti na vsa njegova prizadevanja za okrevanje mleka.
- dovolj za čas nočnega spanca (6-8 ur) in počitek čez dan (1 - 2 uri)
- pravilna in uravnotežena prehrana z uporabo posebnih živil za doječe matere (povečajte kalorični vnos hrane za 700-1000 kcal, volumen tekočine ni manjši od 2 litrov na dan).
- prisotnost zdravniških imen, ki jih imenuje zdravnik: fizioterapija (ultravijolično obsevanje mlečnih žlez, akupunktura, akupresura).

- 10-15 minut pred hranjenjem pijete kozarec čaja s kondenziranim mlekom, juh divje vrtnice, fermentiranega mleka ali katerega koli soka. Izboljšajte izločanje sokova mlečne črne ribeza, korenčkov, redkev in pijač iz komarčka, regranta, kopriv, origana, balzamov.

- lahko uporabite tokoferol (vitamin E) - 10-15 mg 2-krat na dan 15 dni.

- je možno poskusiti ali okusiti appylak (kraljevsko mleko čebel) na 10 g (1 tableto) 3-krat na dan pod jezikom do popolne resorpcije v 10-15 dneh.

- in za izboljšanje dojenje je mogoče pripraviti paste pecilnega kvasa in suho pivo kvas hidrolizata, izboljšajo kakovost materinega mleka, povečanje vsebnosti beljakovin, maščob, lizocim. (Vnos piva negativno vpliva na dojenčevo telo, vpliva na osrednji živčni sistem, do duševne retardacije!)

- koristno, da imajo miza solata, redkev, koper, koromač, timijan, kopriva, lešnike, regrat, origano, melisa, janež, navadni rakitovec, korenje, medu, Angelica. Te rastline lahko uživamo na naraven način, na primer - solato ali lešnike.

- se naučite, da je pravilno. Dojenčki, ki so imeli izkušnje sesanja steklenic in dude, zelo pogosto držijo svoje prsi narobe, ne peljejo dovolj globoko v usta. Mama ne bo poškodovana, ker. Ekstremna varianta napačne uporabe ni prisotna (ko otrok zapira čeljusti na bradavici), vendar se dojka slabo poškoduje, tk. jezik je majhen del bradavice in kolobarja ter njihov otrok "se izraža"... Mama nikoli opazili dojenje, je težko ugotoviti, kako dobro njen otrok zanič. Najboljša možnost je, da se posvetujete s svetovalcem za dojenje. V odsotnosti kot v vašem območju, ki ga je treba najti matere dojenja otroka, po možnosti ni prvi, in otrok mora res biti prsi, brez izkušenj sesanju tujke (duda, lutke), in moja mama ne bi smel imeti težav z nastavki - praske, razpoke, niti v tem trenutku niti prej. Nemogoče se je naučiti, kako se prijaviti na knjige in brošure! Na fotografijah v revijah za starše je malo upanja, saj zelo pogosto v revijah staršev najdete fotografije otrok, ki držijo svoje prsi nepravilno. To je najpomembnejši trenutek pri obnavljanju normalne laktacije. Če mati ne more popraviti priloge ali meni, da je neboleča možnost nepravilne uporabe dobro, niti pogoste priponke niti nočno hranjenje ne bodo dale želenega rezultata. (glej prilogo na dnu članka)

Če tega še niste storili, prenehajte uporabljati dudo. Otrok mora pozabiti, da lahko sesati nekaj drugega kot mamin prsi. (Še vedno lahko sesajte kramel ali prste, če pa vidite, da jih otrok zelo intenzivno zaplete več kot 5 minut, mu ponudite prsi).

- To je pojavil prvi ocheped mora ppoanalizipovat Matepi kakovosti hrane in njene postapatsya patsionalizipovat, saj so številne raziskave pokazale, p.pyamo odvisnost kakovosti sestave mleka gpudnogo patsiona Matepi. S podhranjenostjo trpijo proizvodnja mleka, pa tudi njegova kemična sestava. V času hranjenja mora biti kalorična vrednost hranilne vrednosti mater 700-1000 kcal. višja kot običajno. Ppimepny patsion dnevno medicinska sestra mora biti sestavljena iz 200 gramov mesa, perutnine ali ribe, 1 liter mleka ali mlečnih pijač, tvopoga 100-150 g, 20-30 g sypa, 500-600 gramov zelenjave, 200-300 g fpuktov. Od maščobe je bolje uporabiti kremasto (15-20 g) in rastlinsko olje (25-30 g). Za korekcijo bila hrana kopmyaschey ženske lahko pekomendovat posebno suho DOSTAVE mlečni izdelek "Femilak-2", bogata z beljakovinami, vitamini in snovi Mineral.

Decokcije in recepti za povečanje laktacije

Zbirka za izboljšano zakasnitev št. 1

Čajno žličko sesekljanih semen zelene solate, kumina, kopra, anisa, komarčka, naredite kozarec strmega vrele vode, in ko se ohladi, pijte 2 žlici 6-krat na dan.

Sredstva za izboljšanje zakasnitve št. 2

Odlična sredstva - korenje. Vsebuje beta karoten, ki je zelo koristen za dojenje. Brusite korenje na večji in 3-4 žlici je v kozarec mleka ali smetane, dodajte eno čajno žličko medu. Takšne "koktajle" je treba piti na tretji dan. Dober ukrep je draga! Ljubijo ga celice, ki proizvajajo mleko žensk. Lahko pijete tudi korenčkov sok 1/2 skodelico, 1 čajna žlička medu in 1 žlico kreme. Vzemite 3-krat na dan.

Sredstvo za izboljšanje zakasnitve št. 3

Vzemite 8 delov navadnega čaja in premešajte z dvema kosoma melem, origanom, koprive. Lahko kuhate čaj in mešanico teh zelišč. Piti morate kot reden čaj. To je mogoče z bagelji. In bolje je z Borodinim kruhom - vsebuje zelo koristno kumino.

Zavedati se morate, da ima vsaka ženska svojo individualno situacijo in pred uporabo teh nasvetov se je treba posvetovati s strokovnjakom.

Sredstva za izboljšanje latence št. 4

Korenasto korenje - 5 g.
Plodovi janeža - 10 g.
Plodovi sadike - 10 g.
Trava origana - 10 g.
1 čajna žlička mešanice (temeljito prelijemo plodove v malto) prelijemo 1 skodelico vrele vode in vztrajamo v termoku 30 minut, seva.
Pijte 1 kozarec infuzije 2-3 krat na dan.

Sredstva za izboljšanje latence številke 5

Kolekcija: anis - 1 del, korenasti regrat - 1 del, kumina semena - 1 del, koprive - 1 del.
2 žlici zmes vlijemo 2 skodelice vrele vode, vztrajamo 20 minut, napolnimo in vzemimo 1/2 skodelico 2-krat na dan na uro po jedi. Vzemite 7-10 dni.

Rešitev za izboljšanje latence številka 6

Pol ure skodelice svežega redkvice, razredčenega z isto količino kuhane vode, malo soli, dodamo 1 žlico medu - vzemite 1/2 skodelico 2-3-krat na dan.

Sredstva za izboljšanje zakasnitve št. 7

40 tablet suhega pivskega drobljenčka, razredčimo v 50 ml kuhane vode in pustimo 16-20 ur pri sobni temperaturi. nato pa ogenj, mešanje, da se zavre. Shranjujte na hladnem. Vzemite 1 čajno žličko 2-krat na dan 2-3 mesece. Pred uporabo dodajte sladkor po okusu. (Toda pivo ni priporočljivo piti! Alkohol, ki ga vsebuje pivo, zlahka prehaja v materino mleko in negativno vpliva na duševni in telesni razvoj ter živčnost v otroštvu.)

Sredstva za izboljšanje latence 8

100 g kvasa mleto z majhno količino vode do skladnosti debele kisle smetane, dodamo 70 ml vode in z mešanjem segrejemo do vrenja pri nizki toploti. Zaprite pokrov in stojite na vodni kopeli 2 uri. Dodajte sladkor po okusu in ga prenesite na steklovino. Hranite na hladnem in suhem mestu za največ 2 dni.

Sredstvo za izboljšanje latence številka 9

Plodovi kopra - delno, travo sladka detelja - 1 del, list koprive - 1 del, plodovi kopra - 1 del. 2 žlici mešanice nalijte dva kozarca vode, pazite na vrelo, ohladite, napolnite, pijte 1/2 skodelico 2-krat na dan 1 uro po jedi.

Sredstva za izboljšanje latence št. 10

Popolno ljudsko sredstvo za izboljšanje laktacije - semena kumine v kislo smetano. Pripravimo to orodje je preprost: r 5-6 kumina sadje, včasih pire v možnarju, zmešamo 200 g kisle smetane, zavremo in smetane, ob stalnem mešanju, pustimo, da vre na majhnem ognju približno 3 minute, da smo dobili sredstvo, da se ohladi. V kesanje vzemite kumino v žlici trikrat na dan pred obrokom.

Rešitev za izboljšanje latence številke 11

Koren regrat, sadje kumina, komarček, koprive so enaki deli. Priprava - 2 žlici mešanice vlijemo dva kozarca vode, prinese do vretja, hladi, napolni, pijemo 1/2 skodelico 2-krat na dan 1 uro po jedi.

Ukrep za izboljšanje latence št. 12

Nettle list - 2 deli, seme komorčka - 1 del, janeža semen - 1 del. Dve žlici mešanice kuhamo 0,5 litra vrele vode, vztrajamo 2 uri. pijte ves dan.

Sredstva za izboljšanje zakasnitve št. 13

"Industrijski" zeliščni čaj - "Lactavit" (sestavljen iz komarčka, kumina, janeža, koprive), Dr. Seleznev čajev za izboljšanje laktacije.

Sredstva za izboljšanje latence št. 14

4-5 kosov raztrgali orehe v 0,5-litrskem termosu, vlijemo vrelo mleko in vztrajamo 2-4 ure. Dodate lahko 1 čajno žličko zelenega čaja in 1 žlico žlica. l. ovsena kaša.

Sredstvo za izboljšanje latence št. 15

Vitamin E 0, 1 - 0, 2 - 2-krat na dan. Vzemite 7-10 dni.
Askorbinska kislina do 1,0 g na dan. Vzemite 7-10 dni.

Sredstva za izboljšanje latence št. 16

Ginger. 1 žlica mletega tuna na liter vode. Pecite 5 minut. Pijte 3-krat na dan za 1/3 skodelice.

Sredstva za izboljšanje latence št. 17

Niacinska kislina. 2-krat na dan pred hranjenjem 30 minut. (občutek pordelosti in lahka opekline obraza in prsnega koša). Odmerek je individualno izbran do 1 in 1/2 x 2 p. ali 1 ton3r.

Sredstvo za izboljšanje latence številka 18

100 g suhih marelic, 100 g rozin, 100 g fig, kozarec orehovih jedrc, ki se prehajajo skozi meso mlinček in pomešajo s 100 g medu in 100 g masla. Na voljo je 1 žlica na 15-20 minut pred vsakim hranjenjem. Samo, seveda, začnemo previdno, ker kot alergeni.

Rešitev za izboljšanje latence številke 19

Gendevit za 1t. 3-krat na dan po uživanju žensk do 30. leta starosti. Ženske po 30 - neudeležene. Vitamin E (dragee) 3-krat na dan s težo do 60 kg - 0. 1 g, več kot 60-
ti = 0. 2r. Kalcijev glicerofosfat ali Fitin 1 t. 3 r / d. Kompleks je treba jemati v 7-10 dneh. Uporablja se v kombinaciji s kompleksnim številom 2 ali 5-7 dni po njej.

Rešitev za izboljšanje latentnosti številka 20

Kumine čaj - Rženi kruh narežemo na koščke, las, rahlo prepražimo, prelijemo z vrelo vodo, pustimo 3-4 ur, nato odcedimo, dodamo kvas, sladkor, kumino in jih na toplem fermentacije za 10-12 ur, traja pol skodelice ali kozarec dvakratni dan. Recept: rženi kruh - 1 kg, min - 40 g, sladkor - 500 g, kvas - 25 g, voda - 10 l.

Sredstva za izboljšanje latence številke 21

Anise pasta - Seme janeža vlijemo vrelo vodo, pihajte 1 uro. V ohlajeni obliki vzemite 2 žlice 3-4 krat davek. Sirup regrat in limone cvetov. Dandelion cvetovi so zbrani v zjutraj na sončen dan, dodamo vodo, dodamo olupljen in sesekljan limone, kuhamo obrača 1 uro na majhnem ognju, dodamo sladkorni sirup, zavrite, filter, vlijemo v steklenico. Uporablja se za arome čaja, vode, brezalkoholnih pijač. Hranite v hladilniku. Formulacija: regrat cvetje - 4 skodelice, voda - 2 skodelici, limona - 1 kos, sladkor - 800 gramov, voda za sladkorni sirup - 0, 5 l..

Rešitev za izboljšanje zakasnitve številka 22

Zmešajte 20 g hmeljnih stožcev, 25 gramov semen kopra, 25 gramov semen kumina, 25 gramov suhih koprive listov, 50 gramov fižola. Za 1 liter vrele vode se 30-40 g mešanice pripravi, vztraja 5-7 minut in se vzame pred ali med obrokom 50 ml.

Rešitev za izboljšanje latence številke 23

Pijte iz semena zelene solate. Semena listja solate (20 g) zdrobimo v porcelanini malti, vlijemo vrelo vodo (1 steklo), vztrajamo 2-3 ure, odcedimo. Vzemite 1/2 skodelico 2-3-krat na dan.

Ukrep za izboljšanje latence št. 24

Sok iz listov maslačka. Sveže mlade regratne liste dobro sperite, mimo mesne mlinice, stisnite sok, sol po okusu, pustite stati 30-40 minut. V majhnih požiralnikih vzemite 1/2 skodelico 1-2 krat na dan. Za izboljšanje okusa lahko dodate limonin sok, sladkor.

Preberite tudi naslednja priporočila za pravilno uporabo otroka do prsi.

Kakšna je pravilna uporaba otroka do prsi?

Otrok mora dojeti bradavico in areola močnim "bodatelnom" gibanje glave, privzdigne prsi, nato pa, kot da ga to nalaga pri premikanju prsnega koša navzdol in na široko odprta usta, s prsi postavlja znižala, vendar ni njegov jezik se družim. Potrebno je, da je bil prevzem končan in tako globoka, da je bradavica v dojenčkovih ustih je skoraj na ravni mehkega neba, tj Bradavica skupaj z areolo mora dejansko zapolniti celotno ustno votlino otroka. Če želite posneti ta potrebuje zelo široko odprta usta, in če otrok ne dobi pravico, da odpre usta naenkrat, si lahko pomagajo vašemu otroku, ki ima bradavico v njegovo spodnjo ustnico, kar povzroči refleksno gibanje ustnic in odpiranje ust. Pogosto bo prva reakcija otroka na materino prsnico lizanje in šele nato napad. Z desno dojko zgrabi otrok še vedno na stežaj odprta usta, strani kaže, da je spodnja ustnica popolnoma zvit (ga potisne na sprednji del jezika, ki leži na spodnji čeljusti). Areola popolnoma vstopi v otroško usta, če je majhna. Če je isola velika, je njegovo ujetje skoraj popolno, asimetrično. Od spodaj, otrok zajame isole več kot od zgoraj.

Učinkovitost sesanja je določena ne z ustvarjanjem negativnega tlaka, temveč s ritmično masko, ki jo izvajajo gibi otroškega jezika.

Steklenica katere koli oblike in katere koli velikosti lukenj, ki jih otrok zaničuje, pa tudi odrasla oseba slije iz slame: z ustvarjanjem negativnega pritiska. Jezik ne sodeluje pri sesanju iz steklenice. Ni parjenja gibanja jezika. Jezik je običajno nameščen za spodnjo čeljust. Zato, ko otrok, ki je navajen, da sesuje steklenico v usta, dobi prsni koš, on ne ve, kaj storiti z njim. V ekstremni različici napačne priponke, bradavica pade med čeljusti, otrok sesuje dojko in steklenico. Če je bradavica med čeljusti, mati običajno doživi precej močan nelagodje. Resnost bolečine je odvisna od debeline kože aole in posamezne občutljivosti ženske. Toda v vsakem primeru zelo hitro je bradavica poškodovana in pogosto že drugi dan po rojstvu, z nenormalnimi aplikacijami, obstajajo odrgnine, ki se spremenijo v razpoke, če priponka ni odpravljena. Ta položaj je tako pogost, da mnoge ženske menijo, da je nastanek razpok neizogibno zlo, ki spremlja dojenje.

Zelo "napačno" je neboleča možnost napačne uporabe. V tem primeru bradavica pade za čeljustjo in leži na jeziku skupaj z majhnim delom areole. Njegov otrok in izraža... V tem primeru moja mama ne boli, tk. otrok ne ugrizne bradavice. Otrok dobi tudi nekaj količin mleka. Toda dojka ne dobi dovolj stimulacije in se ne izprazni dobro. To postopoma zmanjšuje količino mleka. Običajno otrok v tem primeru ni dober pri pridobivanju teže. Ali se postopoma zmanjšuje povečanje. Na primer, v prvem mesecu otroka dobil 900g, drugi - 600, tretji - 450. Če je otrok sistemsko zdrav, hranjenje na zahtevo, nič zanič razen dojke, je verjetno, da je neboleč možnost slaba navezanost.

Če je ženska nikoli ni videl, saj bi morala sesati otroka, če ga nihče ni pokazal, kako pravilno nahraniti svojega otroka in kako je zanič, kako nadzirati kakovost uporabe med dojenjem, je verjetno, da bo ona sama, da vaš otrok ni povsem pravilna in ne ga lahko učijo pravilnega obnašanja prsnega koša. Ne ve, da je nekaj, kar je treba naučiti...

V teh dneh, ko se dojenje v naši družbi je pogost, vendar ne z redkimi izjemami, bi lahko vsaka ženska pomagajo začeli hraniti mati popravi svoje napake, pokazati potrebne tehnike.

Trenutno večina žensk v praksi nima možnosti za študij materinstva. Mnogi berejo številne revije ali knjige za starše, nato pa poskušajo skrbeti za svojega otroka in ga hraniti, na podlagi njihovega teoretičnega znanja.

Na žalost je nemogoče naučiti pravilne uporabe otroka do prsi iz knjig, revij in slik. Praktično usposabljanje je potrebno. V porodniških domovih, kjer se večina sodobnih otrok rodi v industrializiranih državah, nihče ne preučuje takšnega usposabljanja. Velika večina zdravstvenih delavcev nima potrebnega znanja za to. Kaj je potrebno za uspešno učenje druge ženske je predvsem osebna pozitivna izkušnja dojenja. Medicinske sestre in babice, tako kot večina modernih žensk, nimajo takšnih izkušenj. Nepravilna aplikacija, ki je razširjen pojav, ne povzroča skrbi zdravstvenega osebja. Ženskam je podana le rutinska priporočila o zdravljenju abrazij ali razpok, če sploh obstajajo. Če je dojenček in mati neboleč slabe pritrditve in s tem povezano pomanjkanje mleka, nato pa je problem rešen z imenovanjem dodatnega hranjenja in se konča s hitrim prehodom na umetnem hranjenju., Leta dodatek iz steklenice z dudo. Na problem nepravilne pritrditve se zavzame zavrnitev.

Pri uporabi otroka poskusite slediti splošnim priporočilom:

1. Investirajte dojenčkovo prsno košato le v široko odprto korenino! Ne poskušajte potisniti bradavice v pol odprta usta, najverjetneje bo otrok stisnil čeljusti ali pa ne bo dovolj globoko.

2. Poskusite hitro ukrepati, ker široko odprtega otroka drži usta drugo ali drugo. Če nimate časa, počakajte naslednjič. Otrokom pomagajte odpreti usta, nekajkrat zapored držite bradavico na spodnji gobici.

3. Bodite potrpežljivi. Zelo pogosto gledam taka dejanja mame: mati vzame otroka, ga poskuša pritrditi, otrok pokaže aktivno iskalno obnašanje, obrne glavo. Mama pravi: "On ne želi!" Nujno vedenje otroka, ki je namenjeno iskanju bradavice, Mama zazna kot negativen odziv odrasle osebe! Ali, na primer, zelo pogosto se zgodi, ko se mati dotakne bradavičke na spodnjo gobo otroka, stisne usta. Mama spet takoj pove, da otrok ne želi sesati. In medtem, če bo nadaljevala s predlogom, bi otrok zagotovo odprl svoja usta. Konec koncev, otrok še ne razume, kaj hoče od njega. Ne ve, da ga čakajo, da odpre usta. Večina otrok potrebuje vsaj dva tedna, da oblikuje stabilno spretnost pri pravilnem ujemanju bradavice, kot odziv na materinjo ponudbo!

4. Zelo pogosto, pri čemer je pravilno prsi, otroka med sesajo diapozitive na konici bradavice in začne ugriz. Moja mati ima boleče občutke, vendar jih tolerira. Boleče sesanje je nesprejemljivo! Otrok ne ve, da je sranje narobe! Treba ga je naučiti sesati. Če se otrok začne plaziti na konici bradavice, mora prsi pravilno izbrati (otrok odpira svojo čeljust, se hitro s svojim prstom povlecite v kotu ust) in ponovno predložiti.

5. Običajno se otrok dotakne konice sesalca v primeru, da se med sesanjem ne dotika bradavice dojke. V večini porodnišnic je priporočljivo, da s prstom držite dojke preko nosu, da bi bilo lažje dihati. Toda otrok čuti obraz obraza! Med sesanjem se mora dotakniti prsnega koša z izlivom. Ta položaj je treba vzdrževati med vsakim sesanjem in v kateri koli starosti otroka. Če se ne dotakne bradavice prsnega koša, novorojenček ne ve, da je že na "spotu" in da lahko z bradavico opravi iskanje v ustih! Njegova mati takoj pove, da otrok ne želi sesati. Odprtina otroka je tako urejena, da s konico naredi "luknjo" v prsih in diha skozi majhne trikotne reže blizu kril nosu. Zato ni potrebe po prsnem prsi nad prsnim čepom. Ne samo, da ta manevri pokvari aplikacijo, ampak tudi prispeva k razvoju laktostaz v zgornjih delih žleze, tk. Mama s prstom stisne kanale in otežuje odvajanje mleka.

Otrok ne bi smel dovoliti, da bi iztisnil bradavico ali ga potegnil med čeljustmi naprej in nazaj. Med poskušanjem vlečenja bradavice je treba držati glavo. In vzemite prsi, če se otrok začne "prepustiti", kar povzroča mamično bolečino. Otrok starejše starosti ne bi smel dovoliti, da bi mu glavo obrnil s čevlji v usta, če želi pogledati predmet. Otrok mora slediti predmetu zanimanja samo z očmi. Ali pa mora pustiti svoj prsni koš in obrniti glavo, če je to potrebno za njega.

Ločeno, želim opozoriti na "neprijetno" obliko bradavice - ravne bradavičke, uvlečene, dolge, debele. Vsak novorojenček, sposoben sesanja, se lahko prilagodi katerikoli obliki bradavice svoje matere. Mati, ki ima bradavico "nekonvencionalne" oblike, mora pokazati več potrpljenja in vztrajnosti pri poučevanju otroka, ki ima pravico sesati. In ona bi morala poskusiti, da njen otrok nikoli ni prejel drugih "ustnih predmetov", saj v vsakem primeru se mu zdijo bolj udobni za sesanje kot materine prsi.

7. Za mater z ravnimi in vlečenimi bradavicami je trenutek otroške risbe v ustih zelo pomemben. Če otrok dobi steklenico, dude ali bradavico v ustih, preneha opravljati vračanje gibanja. In bradavice in dude in tako raztegnjena, jih ni treba dodatno potegniti. Zato, ko otrok vstopi v usta materinega ravnega bradavička, le odpre usta in čaka, ga ne poskuša vključiti. Mama z ravnimi ali umaknjenimi bradavicami naj otroku ne bo dovolila vstopiti v usta drugih predmetov za sesanje. Če je potrebno, lahko iz žlice, brizge ali pipete doda dodatno mleko ali iztisnjeno mleko.

Če ima mati dolge in (ali) velike bradavičke, je zelo pomembno, da jo dajo v usta čim globlje, da prenašajo bradavico čez čeljust. V primeru dolgega otroka otrok zelo pogosto zapenja čeljusti na bradi ali tik za bradavico. Areola v ustih skoraj ne pade, dojenček ga ne izraža, se izkaže, da le lizira bradavico. Mleko, ki ga na ta način ne more izraziti, se prsi ne izpraznejo in ne spodbujajo. Primanjkuje mleka. Velikih bradavic ni mogoče postaviti v nezadostno odprta usta. Otrok, ki je posušil dude ali dude, preneha odpirati usta široko, tk. za sesanje teh predmetov vam ni treba odpreti usta sploh.

Otrok z najmanjšimi ušesi lahko sesuje materino prsnico z največjo ali najdaljšo ali katero koli drugo "neprijetno" z našega vidika, bradavico. Samo prsni koš morate imeti v usta, pokazati potrpljenje in vztrajnost. Samo prav.

Na koncu želim povedati, da z učenjem otroka, da pravilno sesuje prsnico, mu mati v prihodnosti priskrbi popolno, idealno primerno prehrano in za sebe - podaljšano stabilno laktacijo.

Osnovna pravila za uspešno dojenje.
Skladno s priporočili WHO / UNICEF

Vsaka ženska mora vedeti, da je mleko v prvih šestih mesecih najbolj hranljiva hrana za svojega otroka ter za posamezna opazovanja in v prvem letu življenja. Zato mora biti v skladu s pravili uspešnega dojenja, da bi zagotovili zdravje vašega otroka in najboljše pogoje za rast in razvoj njegovega telesa:

Zgodnja uporaba na prsih v prvi uri po rojstvu.

Odprava dojenja iz steklenice ali drugače, da bi se izognili neželenim vtisom in ne oblikujeta otroške naprave za katero koli drugo krmo, razen za dojenje.

Skupno vzdrževanje matere in otroka na enem oddelku.

Pravi položaj otroka na dojki, ki mati omogoča, da se izogne ​​številnim težavam in zapletom s prsmi. Če se mati v bolnišnici ne učijo, mora povabiti strokovnjaka in se posebej naučiti tega.

Hranjenje na zahtevo otroka. Iz kakršnega koli razloga ga je treba uporabiti v prsih, kar daje priložnost, da sesajo prsa, ko hoče in koliko hoče. To je zelo pomembno ne le za zasičenost otroka, ampak tudi za občutek udobja in varnosti. Poleg tega mati lahko otroku ponudi prsi do 4-krat na uro. Nič slabega ne bo, da se bo otrok še enkrat pritrdil v prsni koš. Od tega bo on in njegova mati koristila le.

Trajanje hranjenja ureja otrok. Ne prerežite otroka pred prsmi, preden izpusti bradavico.

Nočno hranjenje otroka bo zagotovilo stalno laktacijo in zaščito ženske od naslednje nosečnosti. Poleg tega je nočno mleko najbolj popolno.

Odsotnost dopaivaniya in uvedba katere koli tekočine. Če otrok želi piti, ga je treba bolj pogosto uporabljati v prsih.

Popolna zavrnitev bradavic in hranjenje steklenic. Če je potrebno, je treba uvesti dodatna živila le iz skodelice, žlice ali iz pipete.

Ne premikaj otroka na drugo dojko, preden je zanič prvi prsi. Če mama mudi, da bi otroku ponujala drugo dojko, ne bo dobil poznega mleka, bogatega z maščobami.

Odprava pralnih bobnov pred in po hranjenju.. Pogosto pranje prsi vodi do odstranitve zaščitnega sloja isola maščobe in bradavice, kar vodi do nastanka razpok. Prsni koš je treba umiti največ 1 uro in dan med higienskim prho. Če se moški po tuširanju manj pogosto, potem v tem primeru ni potrebe po dodatnem pranju dojk.

Zavrnitev pogostega nadzora tehtanja otroka. Ta postopek ne zagotavlja objektivnih informacij o popolni prehrani dojenčka. Njeno mamo povzroča živčnost, vodi v zmanjšanje laktacije in nerazumno uvajanje dopolnilnih živil.

Izključitev dodatnega izražanja mleka. Z ustrezno organiziranim dojenjem se mleko proizvaja natančno toliko, kolikor potrebuje otrok, zato ga po vsakem hranjenju ni potrebno izraziti.

Otrok do 6 mesecev je izključno dojenček in ne potrebuje dodatne prehrane in laktacije. Za posamezne študije o dojenju, brez poseganja v zdravje, lahko ostane do starosti enega leta.

Podpora materam, ki so dojile svoje otroke pred 1-2 leti. Komuniciranje z ženskami, ki imajo pozitivno izkušnjo dojenja, pomaga mladi mami, da pridobi zaupanje v svoje sposobnosti in pridobi praktične nasvete, ki pomagajo ugotoviti dojenje.

Z veseljem objavljamo vaše članke in gradiva z dodelitvijo.
Pošljite informacije na mail [email protected]

Avtor: Ekipa avtorjev
Dodal: 31.01.2009
Ogledov: 60201 Ocena:
Ključne besede: izboljšati laktacijo, povečati laktacijo, uspešno dojenje