Zdravljenje apneje pri spanju v ljudskih pravnih sredstvih

Pogosto na naši strani prihajajo takšna sporočila: "Zadušim se v sanjah. Kateri razlog za to težavo, in ali se ga lahko znebimo s priljubljenimi sredstvi? " Danes vam bomo pomagali razumeti to temo.

Obstruktivne apneje med spanjem (OSA apneja) - bolezen označen s številnimi, ponavljajočih se epizod stop ali bistveno zmanjša pretok zraka skozi dihalne poti v grlu s povečanim delu dihalnih mišic. Epizode apnejo ali dispneja (zmanjšanje dihi / exhalations amplitude 50 odstotkov) naj traja dlje kot 10 sekund za diagnosticiranje takšnih bolezni.

To je precej resen problem, saj vodi do padca ravni zasičenosti s kisikom, ki vpliva na vse organe in tkiva telesa. Posebna nevarnost je nočna apneja pri otrocih, ker ogroža razvojne motnje in celo sindrom nenadne smrti. Na srečo se s tem pojavom lahko borite doma, opravite pristojno fitoterapijo in spremenite nekatere navade.

Vzroki

Med spanjem se mišični ton zmanjša, kar olajša potopitev stene grla. Apnea se pojavi z naslednjimi nepravilnostmi zgornjih dihalnih poti:

  • polipi;
  • ukrivljenost nosnega septuma;
  • širjenje tkiv po okužbi;
  • nepravilna zasnova spodnje čeljusti;
  • prešibkasta okusna mišica.

Ustavitev dihanja v sanjah je tudi rezultat:

Apneja je pogosta pri bolnikih z akromegalijo ali nezdravljenim hipotiroidizmom. Ta problem spodbuja tudi specifična konstrukcija grla pri odraslih moških.

Kot lahko vidite, se lahko številni razlogi odpravijo sami. Na primer, pacient bo koristil za zmanjšanje teže ali količine porabljenega alkohola.

Simptomi

Glavni simptom je smrčanje. Ampak pogosto bolniki ne vedo, da imajo takšno težavo (če le spijo sami). V tem primeru je edini znak bolezni jutranje glavobole in utrujenost.
Včasih ni smrčanja. Nato bolnikova partnerica opazi, da je med spanjem nesmiselan, napihnjen v postelji, premakne odejo in blazino. Oseba se pogosto zbudi in nenadoma čuti zrak z ustnicami. Po sanjah ni nobene energije in energije.

  • neredno glasno smrčanje prekine nenadno molkanje;
  • nenadne nočne razlitja, ki jih pogosto spremlja občutek pomanjkanja zraka, pospešenega srčnega utripa in težkega dihanja;
  • včasih pride do težav z zaspanjem po strahovitem prebujanju;
  • ponoči znojenje;
  • potreba po uriniranju ponoči.

Pacient se čez dan pritožuje nad takšnimi težavami:

  • zjutraj glavobol;
  • utrujenost, kljub dolgotrajnemu spanju;
  • hudo dremavost čez dan, ki moti normalno delo;
  • suha usta (pomanjkanje kisika v krvi);
  • prekomerna razdražljivost in živčnost;
  • težave pri koncentriranju in spominjanju;
  • zmanjšana moč pri moških.

Ko opazite vse te simptome, morate začeti s pristojnim zdravljenjem.

Posledice

Znanstveniki že dolgo analizirali zdravstveno stanje voznikov, udeleženi v prometnih nesrečah, smo ugotovili, da več kot 40 odstotkov jih trpi zaradi apneje med spanjem. To je privedlo do slabe koncentracije in več daljših psihomotoričnih reakcij. Številne študije so pokazale, da bolniki, ki imajo v lasti dihanje med spanjem, bolj naklonjeni bolezni srca in ožilja:

Obstaja tudi tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 in nevrološke motnje. Mnogi ljudje so izgubili zanimanje za seks.

Zdravljenje

Obravnavajte problem z zelišči, ki krepijo mišice neba, odstranijo otekline v nazofarinksu, normalizirajo spanec in spodbujajo dihalne centre.

Čudežni koktejl

Eden od glavnih razlogov, zakaj se smrčanje in dihanje zakasni med spanjem, je presežek sluzi v nazofarinksu in pljučih. Omejuje normalno prehodnost dihalnih poti. Za odstranitev sluzi pijte ta koktajl:

  • 2 korenja;
  • 2 jabolka;
  • kos ingverja velikosti palca;
  • 1/4 limone.

Vse sestavine se zvijejo skozi sokovnik, mešajo in pijejo. Naredite to vsako jutro na prazen želodec 2 meseca.

Poleg tega se med zdravljenjem poskušajte izogibati pretirani porabi alkohola, ocvrtih živil, čokolade, predelane hrane in izdelkov iz moke.

Gimnastika za grlo in jezik

Če se sapo ustavi med spanjem, je čas, da okrepimo mišice jezika in grla. S starostjo se ti tkivi oslabijo, potonejo v mehko nebo in blokirajo pretok zraka pred spanjem. Obstaja veliko vaj, ki jih je vredno poskusiti. Tukaj je nekaj najbolj učinkovitih:

  • poskušajte premakniti spodnjo čeljust naprej, ostati v tem položaju in počasi štetje na 10. Ponovite vajo 5-10 krat na dan;
  • Potisnite jezik naprej, kolikor je mogoče, in ga premaknite v levo in desno, se dotaknite ličnic. V tem primeru mora biti jezik v ravnem in napetem položaju (občutite napetost v tej coni). Ponovite vadbo dvakrat na dan 3 minute;
  • držite vrh svinčnika z zobmi in ga premaknite v zrak, poskuša "napisati" črke abecede. Na dan, ko morate to opraviti 2-krat (po vsakem potovanju celotne abecede).

Ne bodite leni za vaje, kmalu pa se boste počutili precej lažje. Poleg tega uporabite tudi druga ljudska sredstva.

Izpiranje nosu

Zdi se, da je zamuda pri dihanju posledica dejstva, da sluznica ni dovolj navlažena. To se pogosto opazi v otroštvu, čeprav imajo odrasli tudi ta problem. Zdravljenje poteka s preprostim postopkom - izpiranje nosu. Doma se lahko naredi z majhno brizgo. V kozarcu tople vode raztopite žlico morske soli. Vnesite jo v brizgo, upognite nad umivalnikom ali umivalnikom in nato v vsako nosnico nalijte vodo. To morate storiti vsako noč pred spanjem in vsako jutro po prebujanju.

Črna kumina

Tisti, ki imajo apnejo za spanje in hrano med spanjem, so povezani z boleznimi dihalnega in kardiovaskularnega sistema, koristno je vzeti infuzijo črnega kumina. Odstrani sluz iz pljuč, olajša dihanje, normalizira krvni tlak, krepi telo kot celoto.

Napolnite steklo z vrelo vodo, premešajte 2 žlički semen, pokrijte in vztrajate 10 minut. Pijačo prejmite pijačo 2-krat na dan pred jedjo. Zdravljenje je treba nadaljevati najmanj 2 meseca. Poleg tega lahko uporabite tudi druga ljudska sredstva.

Zabava Pijte

To orodje že dolgo uporablja v Rusiji zaradi težav z dihanjem, vendar je primeren samo za odrasle. V kozarcu zelje iz zelja morate dodati žlico medu, žlico vodke in ščepec semena zmlete kopra. Pijte pijačo v enem grmlju, preden greste v posteljo. To zdravljenje ponovite vsak večer 6-10 tednov, opazili boste izboljšanje kakovosti spanca. Veselo se boste zbudili in počivali.

Olje iz morskega dna

Če zdravite nosne poti z oljnatim oljnim oljem, bo pustila suha sluznica in posledično se bo zračni tok samodejno izboljšal. V 2-3 kapljicah tega izdelka lahko preprosto kopičite v vsako nosnico ali jih navlažite z bombažno palčko in obrišite nosne poti.

Zopnik čudno

Učinkovito zdravljenje apneje je izvedeno s pomočjo trava, korenin ali semen kamnitega vretena. Ponudili bomo več receptov hkrati.

Kuhanje juhe: 2 čajne žličke semen spusti v lonec vrele vode (1 cup), pokrov, zmanjšanje toplote na nizko in kuhamo 5-7 minut. Ohladi in napolni juho. piti vsako jutro, ko zbujam na 3 žlice in vsak večer po eno žlico. Zdravilo lahko shranite v hladilniku 5 dni.

Priprava infuzije: 20 posušenih zelišč v kozarcu, prelijemo 200 ml vrele vode, pokrijemo in vztrajamo pol ure. Vzemite 1/3 napete pijače 2-3 krat na dan pred obroki. Zdravljenje naj traja 6-8 tednov. Če je potrebno, lahko tečaje ponovite, vendar med njimi mora biti vsaj 1 mesec.

Priprava alkohol tinkture: 100 g rastlinskih korenin zdrobiti, dana v stekleni čaši, dodali 500 ml 70% alkohola, tesno tesno in pustimo stati 2 tedna v hladilniku. Strain infuzijo in vzemite žličko pred vsakim obrokom.

Zeliščni pripravki

Če morate na domu zdraviti hude oblike apneje, vam priporočamo, da prenehate z rastlinskimi pripravki. Sestavljeni so iz več aktivnih sestavin, zato zagotavljajo hitrejši terapevtski učinek. To zdravilo je posebej priporočljivo:

  • Polje konjske trave - 100 g;
  • Trada žajbelj - 100 g;
  • Listi repice - 100 g;
  • Jagodičasti gobec - 100 g;
  • Koren sabelnik - 50 g.

Zmešajte in premešajte vse sestavine. Razpršite žlico v lonec, dodajte pol litra vode, jo zavrite in kuhajte 3-5 minut. Ohlajena juha je pijana na steklu 4-krat na dan. Prav tako lahko gargle pred spanjem, da bi zmanjšali otekline.

Tukaj je še ena preprosta, vendar zelo učinkovita zbirka:

  • Hrastova skorja - 50 g;
  • Zeliščna kapreja - 50 g;
  • Cvetovi ognjiča - 25 g.

Steklenico te kolekcije vzemite v termo s 600 ml vrele vode, po 2 urah napolnite in pijete kozarec trikrat na dan. Iz te zbirke je tudi koristno narediti inhalacije za noč. Zdravljenje traja 2-3 mesece.

Očistite pljuča in preprečite nevarne posledice apneje, ki bodo pomagale pri zbiranju:

  • Listi kutin - 20 g;
  • Makovo seme - 20 g;
  • Trava repa - 20 g.

Sesna žlička zeliščne zbirke vlijemo vrelo vrelo vrelo vodo, tesno pokrijemo in vztrajamo približno 10 minut. Potem lahko napolnite zdravilo in ga sladkate z medom. Pijte kozarec dvakrat na dan.

Napišite v komentarjih o svojih izkušnjah pri zdravljenju bolezni, pomagajte drugim bralcem spletne strani!
Delite gradivo v socialnih omrežjih in pomagajte svojim prijateljem in družini!

Ustavljanje dihanja v sanjah: vrste, načini zdravljenja

Ljudje s pritožbami o smrčanju in pojavu dihalnih postankov med spanjem se pogosto obrnejo na zdravnika-somnologa. O slednjih jih običajno obvestijo zadevni sorodniki. Če je dihanje premori med spanjem trajajo več kot 10 sekund, da si človek sum na enega od dveh resnih bolezni: bodisi sindrom obstruktivne spalne apneje (OSAS skrajšano) ali sindrom centralne spalne apneje (okrajšava - STSAS). Kakšne so te kršitve in kako nevarni so za zdravje?

Ali imate sapo pri dihanju? Pišite nam in mi bomo lahko učinkovito pomagali! Telefon 8-495-635-69-07.

Obstruktivna apneja spanja: vzroki za dihalni zastoj v spanju

Med spanjem se mišica sprosti, vključno z mišicami žrela. Zato je v prostoru za pranje očiščenje dihalnih poti vedno manj kot v stanju bujenja. Če je bolnik zaradi katerega koli razloga ožji v bolniku kot v normi, lahko pride sanje, ko se popolnoma zapre. Zaradi tega se ustavi dihanje v sanjah.

Najpogostejši in vzroki OSA so:
- presežek telesne teže - v tem primeru maščobno tkivo, kot je rokav, zaokroži žrelo z vseh strani, ga rahlo stisne;

- Kršitve v strukturi okostja obraza, zlasti majhne spodnje čeljusti pri odraslih. Če je ta funkcija prisotna med spanjem, jezik pade nazaj in postane mehanična ovira za tok zraka.

- Adenoidi ali povečani tonzili - glavni dejavniki pri razvoju apneje pri spanju, ustvarjajo oviro za prehod zraka na faringealno raven.

- Težave z normalnim dihanjem nosu. Izkrivljanje septuma, polipozne oblike v nosu, izcedek iz nosu v ARI, rinitis alergijske narave - vse to lahko povzroči smrčanje in OSAS.

- vnos alkohola, drog, čudežnih laksantov, spalnih tablet - pogostih razlogov za zaustavitev dihanja v sanjah pri odraslih. Vse te snovi zmanjšajo ton mišic grla, ki povzročajo zlom njenih sten in njihovo oprijemanje med seboj.

In zdaj nazaj pacientu z dihanjem v sanjah. Kaj se zgodi s spanjem v času, ko ima oplet (zaprtje) faringealnega lumena? Refleksno poskuša vdihniti, vendar ne uspe. V krvi se vsebnost kisika zmanjša, telo doživi akutni kisik. V nekem trenutku se sproži zaščitni mehanizem - možgani so delno ali popolnoma prebujeni. On daje signal mišicam žrela, prihajajo v tonus, lumen žrela postane prožen, in oseba vzame glasen udarec. Obstaja glasno mrčenje. In potem spalni še naprej hrani do trenutka, ko se mu mišice spet sprostijo, in še enkrat nima premora pri dihanju.

Oglejte si ta video: pacient govori o tem, kakšne simptome je imel pred zdravljenjem sindroma apneje. Imate kakšne podobne znake?

O simptomih in diagnozi sindroma obstruktivne spalne apneje se lahko tudi učite iz videoposnetka tega predavanja:

Vzroki centralne apneje pri spanju

V sindromu osrednje nočne apneje spanja motnje, ki vodijo do dihanja, ne pridejo na ravni dihalne poti, temveč v dihalnem centru možganov. Njegova frustracija povzroča, da pacienti ustavijo dihanje med spanjem.

Za CACR obstaja veliko razlogov. odpoved dihanja se lahko pojavijo pri ljudeh, ki so jemali opioidov (morfin, heroin metadona), in apnea je zaznana pri ljudeh s hudo ledvično in srčnega popuščanja. Podobne težave se lahko pojavijo pri zdravih ljudeh, ujetih na visokogorju. Zelo redko pride do centralne apneje pri bolnikih, ki dobivajo zdravilo CPAP za obstruktivno apnejo v spanju. Ni znano, kaj je vzrok za razvoj apneje pri teh bolnikih, vendar se ugotovi, da je ta pojav začasen pri ljudeh, ki so na terapiji SRAP.

Zakaj pri otrokovem spanju ustavi dihanje?

Če ponoči vaš otrok preneha dihati, je pomembno, da se posvetujete s pregledovalcem, pediaterjem ali otolaringologom.

Vzrok apneje pri otroku je najpogostejši adenoidi ali kronični tonzilitis, ki se kaže kot povečanje palatinskih tonzilov. V takšnih situacijah so najpogosteje operirani majhni bolniki.

V drugih primerih je vzrok za zaustavitev dihanja pri otrocih alergijski rinitis in druge težave z nosnim dihanjem. Vzrok za dihanje pri otroku lahko debelost in anomalije pri razvoju čeljusti.

Zdravljenje respiratornega aresta pri spanju

To ni lahka naloga za zdravljenje bolnikov z OSAC in CABC. Če običajno nekomplicirano smrčanje v 80% primerov pomaga operaciji, potem je z operacijami OSAS in CACS kirurško zdravljenje kontraindicirano, ker je preprosto neučinkovito.

Za pomoč svojim pacientom zdravnik podrobno opredeli simptome bolezni in razloge za zaustavitev dihanja v sanjah. Poleg tega specialist izbere zdravljenje, katerega cilj je odprava enega in pogosto več vzrokov apneje.

Če je dihanje moteno skozi nos, lahko včasih potrebujete pomoč kirurga. V drugih primerih (npr. Z dihalnimi motnjami alergijske narave) so predpisane hormonske kapljice kapljice, ki so bile odpravljene od dveh let.

Pri bolnikih z majhno ali zaprto spodnjo čeljustjo med spanjem je priporočljiva intraoralna naprava, ki potisne čeljust naprej.

Ljudje, ki zlorabljajo alkohol, zdravila in spalne tablete ter kadilce, bo zdravnik priporočil, da ne sprejme teh sredstev in ne prenehajo kaditi.

Vsakdo brez izjeme bo koristil gimnastiko za usposabljanje faringealnih mišic in spoštovanje priporočil glede higiene spanja. Na primer, morate spati s povišano glavo, za spanje pa izberite ortopedski vzglavnik. Nasvet, da ne boste spali na hrbtu, je težko doseči, če v škornji v šilce spijete teniško žogo.

Večina bolnikov s sindromom nočne apneje (začenši s povprečno stopnjo resnosti) je prikazana s CIPAP terapijo. Njeno bistvo sestavljajo naslednje: pred spanjem pacient postavlja na obraz masko, ki jo mehka cev povezuje s posebnim aparatom. Glavna enota naprave pod nizkim tlakom dovede zrak v cev. Zračni tok, ki pada v žrelo, širi dihalne poti pri vdihavanju in izhlapevanju, zato ustavi prenehanje dihanja. Pri bolnikih s centralnimi oblikami apneje je zdravljenje s CIPAP običajno neuporabljeno, saj ne daje želenega učinka.

Program Buzunov "Življenje s CIPA 30-60-90" je udobna prilagoditev zdravljenju s CIPAP-om in učinkovito zdravljenje apneje pri spanju. Snemanje po telefonih: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

V središču opreme so trenutno napredne naprave Prima Line iz nove linije Weinmann - Loewenstein (Nemčija). Njihova uporaba omogoča najučinkovitejše in najprimernejše zdravljenje celotnega razpona respiratornih motenj pri naših bolnikih.

Zdravljenje apneje pri spanju je težka naloga. Da ne bi škodili pacientu, je treba opraviti terapijo v specializirani ustanovi. Zdravniki Sleep Medicine Center sanatoriju "Barvikha" (tj telefonu 8-495-635-69-07) boste našli individualni načrt zdravljenja v najboljših tradicij medicine Kremlju. Po zaključku celotnega tečaja se boste znebili apneje in ohranili dobro zdravje že več let.

Nehaj dihati v sanjah - tako drugačen

Kratki dihalni zastoji med spanjem so pogosto dovolj, včasih jih spremljajo bujenja zaradi pomanjkanja zraka, vendar pogosteje so asimptomatični in bolni bolnik govori o svojem problemu iz besed drugih. Ali je vedno znak resnega zdravstvenega problema, ki zahteva medicinsko posredovanje? Poskusimo razumeti.

Človeško telo, potem ko je zaspal, deluje malo drugače, ne na enak način kot v stanju bujenja. Zato zmerna aritmija dihanja med spanjem ni vedno sama po sebi z nobenim problemom. Le, če dihalne počitnice trajajo več kot 10 sekund, se štejejo za "resnične" dihalne postaje in se imenuje apneja za spanje. Toda tudi v tem primeru ustavljanje dihanja ni vedno znak nobene bolezni - za nekatere faze spanja se šteje majhno število epizod apneje kot različica norme.

Apnea je obstruktivna in osrednja. Pri obstruktivni apneji je dihalni zastoj povezan s periodičnim blokiranjem zgornjih dihalnih poti med spanjem z vztrajnim dihanjem v prsnem košu. Če obstaja veliko obstruktivnih dihalnih postankov, je to znak hude bolezni - sindroma obstruktivne apneje pri spanju. Huda oblika obstruktivne apneje pri spanju ne samo poslabša človeško počutje, pač pa je preobremenjena s tako resnimi zapleti, kot so miokardni infarkt in možganska kap. Najbolj značilni simptomi te bolezni so glasno nočno hrano in dnevna zaspanost. Ampak kljub resnosti problema ta diagnoza ni končna sodba. Z obstruktivnim zaustavljanjem dihanja, tudi v najhujših primerih, bo dihanje s pozitivnim zračnim tlakom pomagalo pri zdravljenju - zdravljenje s CIPAP-om.

Centralna apneja se pojavi, če respiratorni center v možganih redno preneha pošiljati signale dihalnim mišicam in preneha delati nekaj časa. V nasprotju z obstruktivno apnejo v spanju se zgodi osrednja postaja dihanja, čeprav so dihalne poti v tem trenutku odprta. Simptomi osrednji spanje apnea lahko zaskrbljeni in Grčevit spanja, zbujam z občutkom pomanjkanja zraka, ki je običajno pospeši neodvisno, težave s spanjem, glavoboli v jutranjem, dnevne zaspanosti in šibkosti. Obstaja več možnosti za centralno apneje:

  • Cheyne-Stokes diha. To je tako imenovano periodično dihanje, pri katerem se globina vdiha postopoma povečuje, nato pa se postopoma tudi zmanjša, dokler se ne ustavi dih. Najpogosteje se ta možnost centralne apneje pojavlja pri bolnikih s srčnim popuščanjem ali pri hudi kapi. Osnova strategije zdravljenja v tem primeru je zdravljenje osnovne bolezni, včasih pa boste morda potrebovali posebno podporo za zdravilo, kisik, CIP-terapijo ali kakšno drugo varianto pomožne dihalne maske.
  • Medicinska centralna apneja. Nekateri hipnotični, pomirjevalni ali močni učinkovini proti bolečinam lahko škodljivo vplivajo na delovanje dihalnega centra. To lahko povzroči nepravilno dihanje med spanjem ali včasih celo do popolnih zaustavitev.
  • Nadmorska višina rednega dihanja. To je varianta sapa, ki spominja na Cheyne-Stokes dihanjem, ampak se pojavlja pri sicer zdravih ljudi v tako imenovani gorski bolezni - zaradi hitrega vzpona na visokih nadmorskih višinah, kjer je zrak tanka in vsebuje malo kisika. Mehanizmi za regulacijo dihanja nimajo časa za prestrukturiranje in prvič med sanjami pogosto in globoko dihanje, ki jim sledijo respiratorne premori. Po določenem obdobju prilagajanja ali vrnitvi v znano okolje ta različica dihalnih motenj med spanjem poteka sam po sebi.
  • Kompleksna apneja v spanju je stanje, ko se po začetku zdravljenja s CipA pojavijo centralna zaustavitev dihanja za sindrom obstruktivne apneje pri spanju. V večini primerov kompleksna apneje preneha samostojno po nekaj tednih rednega zdravljenja in redko zahteva spremembo taktike terapije.
  • Centralna apnea za spanje. Ta možnost ustavitve dihanja je ponavadi posledica dejstva, da nekateri ljudje v postopku zaspanosti, mehanizmi, ki uravnavajo dihanje, nimajo časa, da bi šli v popolnoma avtonomni način. Zaradi tega se občutek pomanjkanja zraka iztegne iz spanca. V globokem spanju takšna ustavitev preneha dihati. Običajno se ta problem obravnava z imenom mehkih pomirjevalnih zdravil živčnega sistema.
  • Osnovna centralna apnea - redko pojavlja problem, ko se dihanje ustavi nobena znanega vzroka niso povzročili in so verjetno posledica prirojenih motenj v tistih delih centralnega živčnega sistema, ki so odgovorni za regulacijo dihanja.

Vsi dihalni postanki niso nevarni in zahtevajo obvezno zdravljenje. Ampak, da se odloči, ali je to resen problem, in stanje osebe, ki potrebuje posebno nego in varstvo, ki so potrebni za svetovanje spanja in poseben izpit - polisomnografijo ali srca in spremljanja, ki omogoča ugotoviti naravo in resnost dihanje ustavi obstoječe kršitve. V enem primeru bo potreben popravek zdravljenja z zdravili, v drugem - s kisikovo terapijo ali pomožno strojno dihanje. Včasih ni potrebe po posebnem zdravljenju. Toda le izkušeni zdravnik lahko reši ta problem.

Ustavljanje dihanja med spanjem

Apneja ali dihalni zastoj v sanjah se najpogosteje ne uresničijo, toda po prebujenju se lahko odraža v glavobolih, občutek trajne utrujenosti. Obstaja podoben pojav pogosto, zato je pomembno vedeti, kaj je apneja in kakšne so metode, kako se je znebiti.

Razvrstitev

Apnea v prevodu iz starodavnega grškega jezika (ἄπνοια) pomeni "mirnost". Za bolezen je značilna kratkotrajna zaustavitev dihanja v sanjah, po kateri dušenje zaduši posledično zadušitev. Obnova prostega pretoka zraka se zgodi sam po sebi, čeprav je pogosto pred bučenjem.
Pojav takih napadov pri odraslih se razlaga z odsotnostjo zavestne ureditve delovanja dihalne mišice. Nočna apneja je razvrščena glede na več kazalnikov (polnost zadrževanja diha, povzroča zadušitev, resnost bolezni).
Z popolno zaustavitvijo dihanja se zgodi apneja:

  • popolna. V tem primeru se pretok zraka, ki kroži v dihalnih poteh, popolnoma prekine, kar povzroči hiter začetek hudega zadušitve;
  • delno. Zmanjšan vnos prostega zraka v pljuča za 40% ali več. Ta pojav se imenuje hipopneja.

Ponavadi dih, ki drži v sanjah, ne presega treh minut, ker možgani reagirajo na videz pomanjkanja kisika in prisilijo osebo, da se zbudi in obnovi normalno delovanje.
Odvisno od dejavnikov, ki povzročajo ustavitev dihanja, se razlikujejo naslednje sorte apneje:

  • obstruktivne, ki nastanejo zaradi pojava ovira (blokade) v zgornjem dihalnem traktu;
  • osrednji, zaradi neravnovesja v delovanju možganov ali srca;
  • mešani, kar kaže na prisotnost kompleksa bolezni dihal.

V skladu s številom prenehanja dihanja na noč se razlikujejo tri stopnje, ki označujejo resnost poteka bolezni:

Pristojna identifikacija tipa apneje postane prednostni pogoj za imenovanje učinkovitih terapevtskih ukrepov.

Vzroki nočne apneje pri spanju

Znani vzroki apneje so različni in se razlikujejo glede na vrsto bolezni.
Ob upoštevanju dejavnikov, ki povzročajo nastanek obstruktivne apneje pri spanju, se izstopajo številne vrste.

1. Pojav ovir v dihalnih poti za prosto gibanje zraka.

Podoben pojav lahko nastane iz več razlogov:

  • prirojena patologija dihalnega trakta, izražena v njihovi zožitvi;
  • cist Thornwald, poli, lokalizirani v nosu;
  • ukrivljenost nosnega septuma;
  • adenoidi;
  • pogoste recidivi vnetja žrela;
  • alergija;
  • nezadostno razvita spodnja čeljust s premikom nazaj;
  • tumorski procesi v žrelu;
  • povečanje jezika kot posledica akromegalije;
  • debelost.

2. Izguba tonusa faringealnih mišic.

Naslednji škodljivi dejavniki lahko povzročijo takšne kršitve:

  • zloraba alkohola;
  • jemanje nekaterih zdravil, ki spodbujajo sprostitev mišic - nekatere spalne tablete, pomirjevala, mišični relaksanti;
  • Bolezni ščitnične žleze;
  • Videz neravnovesje med prehodom živčnih impulzov, ki jih v možganih, ki so namenjeni, da se mišični tonus, z razvojem mišične distrofije in drugih mišičnih bolezni,;
  • poškodb zaradi travme ali kirurškega posega perifernih živcev.

Analiza ključnega razloga za nastanek centralne apneje, za katero je značilno nenadno pomanjkanje signalov iz možganov v dihalne mišice, ki nadzorujejo dihanje. Obstaja več skupin neugodnih spodbudnih dejavnikov.

  1. Ostro zmanjšanje normalnega delovanja dihalnega centra, ki se nahaja v možganih. Podoben pogoj je v Undineovem sindromu, poškodbi možganov, razvoju tumorja, cisti ali krvavju.
  2. Nezadostna oskrba s krvjo ali kršitev izmenjave plina. Te vrste razlogov za zaustavitev dihanja v sanjah se pojavljajo s kardiovaskularnimi ali pljučnimi boleznimi.

Opozoriti je treba, da so pri odkrivanju apneje pri odraslih moški bolj izpostavljeni tveganju.

Značilni simptomi

Značilnosti simptomov apneje so izražene v smrčanju, prekinitvenih, hrupnih dihanjih. Oseba sam ne more reči, da je imel kakršen koli znak prenehanja dihanja. Očitno je to za ljudi, ki so poleg spanca.

Ko se sapo ustavi, je opazna skrb. Oseba začne obračati glavo, obrniti se. Zanj je značilno pogosto razlitje, v katerem se takoj začne črpati v zrak.

Obstajajo še drugi simptomi, ki kažejo na kršitev dihanja med potopom;

  • spreminjanje smrčanja z obdobji nenadnega molka;
  • zvišan srčni utrip pri nočnih prebujanjih zaradi občutka zadušitve;
  • znojenje;
  • težave pri nadaljnjem spanju po zaskrbljujočem razlitju;
  • ponoči pojavljanje potrebe po praznjenju mehurja.

Po prebujanju so naslednji značilni značilni znaki pogostih zaustavitev dihanja:

  • glavobol;
  • brez spanca;
  • dnevna zaspanost, ki zmanjšuje učinkovitost;
  • suha usta;
  • kronična razdražljivost;
  • pomanjkanje spomina, zmanjšana koncentracija pozornosti;
  • možnost impotence.

Tak kompleks negativnih učinkov na telo je motivirati ljudi, ki so opredeljene spalno apnejo, biti previdni med vožnjo, da se nadzor pri opravljanju odgovorno delo, naučiti nadzirati negativna čustva na osebno komunikacijo.

Diagnostične metode

Če obstaja sum o zaustavitvi dihanja, se izvede diagnoza, ki vključuje več smeri.

  • Vizualna opazovanja, anketa

Zdravnik na začetni stopnji razkriva prisotnost znakov nočne apneje. Pomaga pojasniti sliko dokazov drugih družinskih članov, ki so med spanjem opazovali nemirno vedenje.

Upoštevajo se posredni simptomi, vključno z utrujenostjo, zaspanostjo, razdražljivostjo.

Med anketiranjem se merijo parametri dihanja, preverja se prehodnost nosnih prehodov, odkrije morebitno prisotnost patoloških sprememb v zgornjih dihalih. Izvede se krvni test.
Pomembne informacije lahko dobite tako, da se povežete z napravo, ki beleži potrebne parametre med celotnim spanjem. Takšen postopek se po potrebi opravi na kliniki. Pacientu je na voljo prenosna naprava za pregled doma.
"alt =" ">

Metode zdravljenja

Ker ustavljanje dihanja ob zaspanosti lahko postane izzivalen trenutek za resne patološke razmere, ne moremo ignorirati priporočil zdravnikov o zdravljenju apneje. Obstajajo številni uspešno testirani in prikazujejo dobre rezultate medicinskih metod.

1. Spreminjanje načina življenja

Poznavanje nekaterih dejavnikov, ki povzročajo nastanek nočne apneje v spanju, so lahko vodilni motiv za njihovo izkoreninjenje. Ta pristop je učinkovit pri prisotnosti blagih bolezni.

S debelostjo se morate obrniti na strokovnjake in izbrati varno metodo za odstranjevanje presežnih kilogramov. Treba je prenehati s kajenjem, kolikor je mogoče zmanjšati količino alkohola (priporočljivo je začeti popolnoma trezen način življenja).

2. CPAP (CIPAP) - terapija

Bistvo te progresivne medicinske tehnike je uporaba posebej zasnovane naprave, skozi katero je mogoče normalizirati dihanje v sanjah. Indikacija za to metodo je razvoj apneje zmerne ali resne resnosti.

V večernih urah pred potapljanjem se nosi maska. Obstajajo sorte, ki pokrivajo tako usta kot nos v istem času. Naprava zagotavlja, pod projektiranim tlakom, pretok stalnega pretoka zraka v dihalni trakt. To preprečuje neprostovoljno zapiranje vodov z mehkimi tkivi. Napredne naprave zadnje generacije so opremljene z vlažilcem zraka. Imajo dovolj nastavitev, ki ustrezajo specifičnim potrebam bolnikov.

Uporaba zdravljenja s pomočjo naprav CPAP je mogoče zagotoviti popolno spanje. Tudi ta metoda je preprečevanje kapi in srčnega napada.

Upoštevajo se tudi nekateri neželeni učinki:

  • nelagodje na stopnji pridobivanja navad na masko;
  • nastanek nazalne kongestije;
  • glavobol;
  • težave z nosnim dihanjem;
  • bolečine v ušesih;
  • bolečine v trebuhu, napenjanje.

S stalnim pojavljanjem takih reakcij je potrebno strokovno posvetovanje.

3. Mandibularna pnevmatika

Pri odločanju o zdravljenju apneje lahko zdravnik priporoči uporabo mandibularne pnevmatike, ki je enaka glavi, ki se uporablja v športu. Ta naprava določa spodnjo čeljust, kot tudi jezik, ki povzroča prosto dihanje brez motenj.

Narejen iz gumijastega materiala, se pnevmatika namesti na zobe in varno pritrdi spodnjo čeljust. S povprečno resnostjo apne pri spanju je zdravljenje s takšno napravo učinkovito in prinaša precejšnje olajšave. Glavni pogoj je kompetenten izbor velikosti, zato morate kontaktirati zobozdravnika, ki pozna znanje v tej smeri.

4. Kirurški poseg

Če ni mogoče zdraviti nočne apneje s pomočjo posebnih pripomočkov, je lahko kirurško poseganje navedeno v naslednjih primerih:

  • ukrivljenost nosnega septuma;
  • majhna spodnja čeljust;
  • hipertrofirani tonzili.

Če pogosto v sanjah prestreže dihanje, lahko zdravljenje apneje poteka v obliki naslednjih vrst operacij.

  • Traheostomija. S popolno blokado zgornjega dihalnega trakta se v odprtino skozi odprtino vstavi posebna cevka, ki omogoča vstop v pljuča neovirano.
  • Uvulopalatofaringoplastika. Izvaja se odvečno tkivo mehkega okusa med operacijo. Če je potrebno, lahko kartico odstranite. Takšen kirurški poseg se pogosto izvaja pri odraslih bolnikih.
  • Adenoidektomija. Če adenoidi prosto motijo ​​dihanje med spanjem, jih je treba odstraniti.
  • Tonsillectomy. Med to operacijo se odstranijo hipertrofirani tonzili.
  • Sistem stebrov. Da bi mehki nečist postal bolj stabilen in trden, vstavite tanke vsadke iz gostega materiala.
  • Bariatric surgery. Če ugotovite močno debelost kot ključni razlog za manifestacijo nočne apneje, bo morda potrebno šivanje želodca ali zmanjšati njegovo količino z namestitvijo posebnega balona.

Kakšne operacije bodo najučinkovitejše, se odločijo posamezno v vsakem posameznem primeru.
"alt =" ">

Folk pravna sredstva

Tudi kratek prenehaj dihanja med spanjem je nevaren, zlasti za oslabljen organizem. Terapevtski kompleks lahko vključuje pripravke, pripravljene po receptih tradicionalne medicine.

  • Boj dihal motnje s prebitkom sluzi povzročene dovolijo nočno nazalno izpiranje morsko sol (čajno žličko) raztopimo v segreti vnaprej vrele vode (200 ml).
  • Prednosti belega zelja za zelje (200 ml), ki takoj po stiskanju dodamo med (čajno žličko) in pijemo pred spanjem.
  • Z močno zamašenostjo nosu, 4 kapljice lekovitega morskega bučnega olja kapljajo uro pred spanjem.
  • Za krepitev telesa, za zdravljenje srca in ožilja, odstranitev sluzi iz pljuč, uporabljajte semena črnega kumina. Za infundiranje v 200 ml vrele vode nalijte žlico surovine in hrano hranite 15 minut pod pokrovom. Pijejo pred obrokom dvakrat na dan. Trajanje tečaja je 2 meseca.
  • V hudih primerih je priporočljivo pripraviti mešanico več rastlin. Potrebujete 100 gramov žajbelj, polje za konje (travo), repu (listi), glog (jagode). Zbirka vsebuje tudi 50 g sabelnika (root). Po mletju vseh komponent jih je treba mešati. Zjutraj pripravite decokcijo, s čimer zlijete žlico zmesi v 500 ml vode. Po vrenju kuhajte 5 minut. nato se odcepi filtrira in ohladi. Pijte dan 4-krat na kozarec.

Obstaja veliko receptov iz asortimana ljudske modrosti, zato lahko brez napora izberete pravo možnost.

Posledice

Pomembno je, da vsakdo razume, kakšna je nočna apneja in kako je lahko ta bolezen nevarna, če je nezdravljena.

Med negativnimi posledicami pogostih zamud med dihanjem v spanju opazimo naslednje patološke pogoje:

Lahko se pojavijo nevrološke motnje, lahko se pojavi diabetes tipa 2. Za moške je neugodna posledica impotenca. Ljudje z apnejo z visoko stopnjo resnosti so ogroženi zaradi možnosti nenadnega srčnega zastoja.

Apnea - začasno prenehanje dihanja v sanjah, na katerem se ne morete zbuditi

Različne motnje spanja, trajne ali epizodne, se pojavljajo v skoraj vseh. Odnos do nespečnosti, smrčanja, dihanja v sanjah in tako naprej, praviloma ni resen. Še posebej v mladosti. Manj ve, da običajno smrčanje ni pokazatelj zvoka in zdravega spanca. Nasprotno, zaskrbljujoč simptom, ki izhaja iz določenega patološkega stanja. Apneja za spanje je zapletenost običajnega smrčanja. Krateče zaustavitve dihanja med počitkom v seštevku povzročajo stresanje kisika v celem organizmu. Utrujenost, zmanjšana učinkovitost in duševna aktivnost, dnevna zaspanost - vse to so le manjše posledice apneje pri spanju. Ljudje, ki trpijo za takšnim motnjam, so večkrat verjetneje doživeli možgansko kap in miokardni infarkt. In novorojenčke in starejše prebivalstvo - nenadna smrt v sanjah.

Sleep apnea - kaj je to?

Apneja za spanje je začasno zaustavitev dihanja med spanjem, ki je posledica nezmožnosti premikanja pretoka zraka skozi zgornji dihalni trakt zaradi različnih patoloških stanj.

Takšne pojave proučuje poseben oddelek nevrologije - somnologije.

V fiziološkem (normalnem) stanju dihanja se razlikujeta tri glavne komponente:

  • stabilno delovanje mehanizmov regulacije dihanja (središče, ki se nahaja v podolgovatih medulah, skorja možganskih hemisfere, receptorji, ki reagirajo na vsebnost ogljikovega dioksida v krvi);
  • neoviran pretok zraka v pljuča po dihalnem traktu;
  • harmonično in ustrezno delo medstranskih mišic, diafragme.

Kršitev dela ene od teh komponent lahko povzroči zaspanost apneje. V času, ko je oseba budna, so mehka tkiva lumena dihalnega trakta (okusa, jezika, grla) v tonusu. Med spanjem je regulacija tkiva oslabljena. Posledično opazimo delno zožitev lumena žrela. Pri vdihu zračni tok ustvarja oscilacije mehkih struktur in doseže značilen zvok hrupa.

Če zaradi določenih razlogov pride do popolnega zaprtja lumna (obstrukcije) zgornjih dihalnih poti, potem pride do obstruktivne apneje pri spanju. Hkrati dihalno gibanje ostaja.

Apnea - video o začasnem prenehanju dihanja med spanjem

Mehanizem apneje

Patologija poteka na naslednji način:

  1. Zaradi pomanjkanja zraka se pojavi hipoksija (zmanjšanje kisika v krvi). Hkrati se srce začne počasi premagati, da shranjuje kisik. Obstaja bradikardija (zmanjšanje srčnega utripa).
  2. Od pomanjkanja kisika začnejo vsi organi trpeti. Poševajo alarmanten tok vznemirljivih impulzov v možgane. Slednje tudi doživlja hipoksijo. Možgani "se zbudijo" in pošiljajo signale v skorje nadledvične žleze. Tu se razvijajo "animacijski" hormoni - adrenalin in norepinephrine.
  3. Pod njihovim delovanjem se srčni utrip zvišuje, tlak narašča, mukulatura pride v tonus in se odpre zoženi lumen dihalnih poti - poteka globok vdih.
  4. Potem spet pride sprostitev, smrčanje se nadaljuje do naslednjega napada apneje.

Značilnosti manifestacije pri otrocih

V otroštvu je tudi apneja spanja zelo pogosta. Mehanizmi in vzroki njenega pojava so v bistvu podobni tistim pri odraslih.

Pri novorojenčkih, zlasti prezgodnjih dojenčkih, je razlog za napad nezrelost dihalnega centra in receptorskega sistema. Med prehodom ene faze spanja v drugega se istočasno prenehata gibanje prsnega koša in pretok zraka v poti.

Zaradi nezrelosti receptorskih sistemov impulzi ne vstopajo v možgane. Ustrezno središče vzdolžne podlakte tudi "spi". Zato se brez dihanja od zunaj dihanje ne okreva. In to lahko pripelje do žalostnih posledic.

Klasifikacija: centralna, obstruktivna in mešana apnea

V odvisnosti od mehanizma pojava dihalnega zastoja se apneja lahko razdeli na:

  1. Centralno. Istočasno se ustavita tako dihalni premiki kot tudi zračni tok na poti.
  2. Obstruktivna. Pretok zraka v dihal traja, vendar giba prsnega koša ostaja.
  3. Mešano. Kombinacija prenehanja zračnega toka, obdobij dihalnih gibov in njihove odsotnosti.

Glede na stopnjo resnosti je patologija klasificirana na podlagi indeksa apnea / hipopnea na:

  • svetloba (od 5 do 15);
  • povprečje (od 15 do 30);
  • težka (nad 30).

Indeks apneje / hipopneje je glavni kriterij resnosti patologije. Odraža, kolikokrat uro je oseba imela popolno (apneja) ali delno (hipopneo) dihanje.

Pri novorojencih so zasegi razdeljeni na:

  1. Primarno (ideopatsko). Dihalni zastoj se pojavi brez posebnega patološkega vzroka, glede na nezrelost sistema.
  2. Sekundarno. Vedno je simptom ali manifestacija bolezni.

Vzroki za patologijo pri odraslih in dojenčkih

Viri apneje so določeni procesi, ki vplivajo na tri glavne povezave, ki povzročajo normalno delovanje dihanja (možganov, dihalnih poti, dihalnih mišic).

Vzroki centralne apneje so lahko:

  • poškodbe možganskega debla in miopatije;
  • pomanjkanje dihalnih mišic v Guillain-Barrejevem sindromu;
  • razne psihogene motnje (nevroza, psihoza, histerija), ki jih spremlja povečano dihanje;
  • miastenija gravis;
  • sindrom primarne dihalne odpovedi (sindrom Undineovega prekletstva) - oseba lahko diha, samo se zbudi.

Viri obstruktivne apneje spanja so:

  • operacije v zgornjem dihalnem traktu;
  • razne anomalije okostja, čeljusti in nazofaringealne regije;
  • pogojih in boleznih, kar vodi v povečanje mehke strukture dihalnega trakta, vratu itd.

Predispozivni faktorji

Pri apneji lahko pride kot odgovor na telo, učinek naslednjih bolezni in bolezni:

  1. Slabe navade:
    1. poraba alkohola (sproščanje mišic, občutljivost možganov se zmanjša za hipoksijo);
    2. Kajenje (vnetje in otekanje sluznice zaradi dražilnih učinkov tobačnega dima);
    3. jemljejo narkotična zdravila, vključno s tabletami za spanje in pomirjevalnimi sredstvi (izrazita mišična sprostitev, zmanjšana občutljivost na pomanjkanje kisika).
  2. Anomalije v strukturi zgornjih dihalnih poti:
    1. nizek mehak neba, dolg palatinski jezik (z zmanjšanjem mišičnega tona med sprostitvijo, delno prekrivajo lumen žrela, vibrirajo, ustvarjajo smrčanje);
    2. retrognatiya, mikrognatija, Pierre Robin sindrom, "ptica obraz" (zunajmaternična nazaj, majhne čeljusti, zaradi jezika in zmanjša velikost prostora žrela pride do dihalne poti zožene);
    3. prirojena ali pridobljena ukrivljenost nosnega septuma (težko dihanje z nosom zaradi ukrivljenosti dihalnih poti, dihalnih ust).
  3. Endokrini bolezni:
    1. debelost (povečanje mehkih tkiv faringealnih struktur zaradi depozitov maščob, velikih velikosti vratu);
    2. hipotiroidizem - zmanjšanje ravni ščitničnih hormonov (s poslabšanjem mišičnega tona, edema tkiv, debelosti);
    3. Akromegalija - krvavitev hipofize, ki vodi do povečanja strukture obraza in drugih delov telesa (pojavlja se širjenje gobastih tkiv, ki blokirajo pretok zraka).
  4. Adenoidi, hipertrofija tonzilov. Ustvarjajo oviro za gibanje zraka v žrelu. To je vodilni vzrok smrčanja pri otrocih.
  5. ARVI. Ko vnetje pojavi edem tkiv. Z izterjavo je apneja in smrčanja.
  6. Nosečnost. Značilen je fiziološki edem nosne sluznice. Mišični ton se zmanjša.
  7. Starejša starost. Pri takih ljudeh obstaja atrofija, tonus v faringealnih strukturah se zmanjša.
  8. Previdnost (pred 36 tedni). Visoka nezrelost struktur regulacije dihalne dejavnosti.

Simptomi napada

Obstajajo številni klinični znaki, značilni za prisotnost apneje pri spanju:

  1. Izgovorjeno glasno smrčanje. Včasih se oseba prebije iz svojega smrčanja.
  2. Povečana dremavost čez dan. Nihče se zgodi ob normalni ali nad normalni ravni, trajanje nočnega počitka. Značilna spontana nenadzorovana zaspanost čez dan.
  3. Povečana patološka motorična aktivnost med počitkom.
  4. Zmanjšan libido (spolna želja), motnja v spolni sferi.
  5. Povečanje krvnega tlaka. Običajno se zviša zjutraj. Povečuje se tudi diastolični (nižji) pritisk.
  6. Hypnagogične halucinacije (zvočni, vizualni, otipljivi neobstoječi pojavi, ki se pojavijo ob zaspanosti).
  7. Enuresis (inkontinenca) ponoči ali pogosto uriniranje. Niso povezane z nobeno posebno boleznijo ali stanjem (nosečnost, diabetes, cistitis).
  8. Glavoboli, zjutraj ali zvečer.
  9. Zmanjšana inteligenca, učinkovitost.
  10. Zasoplost, zadušitev, ki se pojavi med spanjem.
  11. Izgorevanje ali iztrebljanje ponoči.
  12. Povečanje telesne mase. Povečanje telesne mase lahko napreduje tudi v okviru dejavnosti za boj proti debelosti.
  13. Intenzivno znojenje med spanjem. Zlasti v obraz in vrat, zgornji del prtljažnika.

Ob prisotnosti triade simptomov: hudo smrčanje, izrazita dnevna zaspanost, pogosto bujenje ponoči iz kakršnega koli razloga, lahko sumite na apneje pri spanju pri osebi.

Odpravljanje težav

Hranjenje in dihanje ustavi oseba, ki se ne čutijo. Pritožbe na te pojave praviloma opravljajo sorodniki.

Glavni simptom, ki skrbi za osebo, je izrazita dnevna zaspanost, poseganje v poklicno dejavnost in popolna družbena nepravilnost.

Za diagnozo uporabite naslednje metode:

  1. Anamneza in pregled. Zdravnik skrbno prosi bolnika, da aktivno ugotovi prisotnost patoloških simptomov. Značilen po tipu pacienta: bledo tresenje obraza, temni krogi pod očmi, počasen govor, brez čustvene barve. Med pogovorom lahko pride do kratkega spontanega spanja.
  2. Polisomnografija je metoda, ki temelji na analizi rezultatov snemanja različnih parametrov delovanja organizma, ki se pojavijo med spanjem. Ta študija nam omogoča ugotavljanje ne samo apneje, temveč tudi določitev strukture počitka in odkrivanje drugih patoloških stanj.
  3. Računalniška pulzna oksimetrija. Registrira pogostost karbonatnih kapljic (indeks kisika v krvi) in srčni utrip.

Priporočena posvetovanje z drugimi strokovnjaki (ENT, kardiolog, endokrinologu, psihiater in tako naprej. D.), ki omogoča identifikacijo ali izključiti patološke procese, ki povzročajo spalno apnejo.

Diferencialna diagnoza sindroma

Treba je izključiti druge patologije, ki povzročajo dihanje, da umrejo v sanjah:

  1. Apneja pri zdravi osebi. Dihalne postaje so kratke (največ 10 sekund). Ne vodijo do zmanjšanja ravni zasičenosti kisika v krvi in ​​zmanjšanja srčnega utripa.
  2. Apneja in občasno dihanje pri novorojenčkih. Take značilnosti najdemo tako pri nedonošenčkih kot pri nedonošenčkih. Traja največ 20 sekund. Ta pogoj ne spremlja padec nasičenosti in bradikardija.
  3. Različna patološka stanja spanja. Na primer, narkolepsija, nespečnost, sindrom nemirnih nog itd.
  4. Kriptogen (brez specifičnih patoloških poudarkov) epilepsija. Nezdrava aktivnost je zaznana na encefalogramu med spanjem.
  5. Različne patologije kardiovaskularnega sistema. Privedejo do bradikardije.
  6. Nujni pogoji - akutni srčni zastoj, aspiracija (vdihavanje) tujega telesa ali bruhanje. Progresivno poslabšanje, ki vodi do smrti brez nujne oskrbe.

Kako prepoznati znake bolezni

Obstaja tehnika, ki omogoča vsaki osebi, da samostojno prevzame prisotnost apneje v spanju.

Za to bolnik analizira:

  1. Ocena dobrega počutja: nočno uriniranje, dremavost čez dan, glavoboli, težave s smrčanjem, epizode ustavljanja dihanja, napadi zadušitve.
  2. Videz: močna, povečanje oboda vratu (37 cm pri ženskah in več moških - 43 cm ali več), rast mandljev, majhne in / ali brado korita, velikim jezikom.
  3. Osnovno bolezen vztrajno povišuje krvnega tlaka, srčne aritmije, ishemije, trdovratno trepetanje prekatov, pljučne hipertenzije, debelosti, hipotiroidizem, diabetes mellitus tipa 2.

Če ima oseba vsaj 1 pritožbo iz 2. in 3. točke ali 3 države od prvega, je verjetno, da ima apnejo v spanju. In to je razlog za globlji pregled.